Interviu lung Isinbayeva (are obiceiuri alimentare proaste!)

Comunitatea Pole Vault Online

Interviu lung Isinbayeva (are obiceiuri alimentare proaste!)

Postare necitită de curcubeu28 »Sâmbătă 26 Mar 2011 3:09

Ielena Isinbayeva, vedeta cu boltă cu stâlpul, răspunde la întrebări

Ielena Isinbayeva, vedeta cu boltă cu stâlpul, răspunde la întrebări.

Rusoaica Isinbayeva, care participă la proiectul World Olympic Dreams de pe bbcrussian.com, a stabilit 27 de recorduri mondiale pe parcursul carierei sale și a fost prima femeie care a doborât marca de 5 m.

Acum în vârstă de 28 de ani, a câștigat nouă titluri majore, inclusiv aurul olimpic în 2004 și 2008 și două coroane mondiale. În 2004, 2005 și 2008 a fost desemnată sportiva feminină a anului de către organul de conducere mondial al atletismului IAAF.

În aprilie anul trecut, după o formare dezamăgitoare, ea a anunțat o pauză nedeterminată de concurență, dar se așteaptă să revină la acțiune luna aceasta.

Acum urmărește titlurile mondiale în 2011 și 2013, un alt aur olimpic la Londra 2012 și un record mondial mult mai mare.

Cum ați compara nivelul actual de pregătire fizică și pregătire înainte de Jocurile Olimpice din 2012 cu etape similare înainte de performanțele anterioare câștigătoare ale medaliei de aur olimpice?
David Sanderson, Marea Britanie

Yelena Isinbayeva: Nu m-aș compara acum și în 2012 pentru că trebuie să aștept încă un an și jumătate înainte de Londra. Dar, bineînțeles, voi fi într-o formă bună, deoarece Jocurile Olimpice sunt speciale și toată lumea va fi în formă. Dar aș spune că acum sunt mai puternic - mai puternic din punct de vedere fizic, psihic din cauza tuturor experienței pe care am obținut-o de la olimpiada anterioară îmi oferă avantajul. Știu ce urmează să se întâmple în 2012 și voi fi pregătit pentru lupta din perche.

Cum te menții motivat atunci când ești atât de departe în fața opoziției și mai sunt înregistrări la orizont?
Paul Nicholson, Anglia

YI: Încerc să obțin motivație de pretutindeni. Tânăra generație de săritori cu stâlpul vine la mine și îmi spune „Yelena, ești un idol pentru noi, vrem să fim la fel ca tine, spune-ne secretul modului de a deveni un campion atât de mare” - ce aș mai putea dori ? Desigur, familia mea mă motivează foarte mult. Nepotul meu Ivan, care are doar trei ani, m-a sunat și mi-a spus „Yelena, ești cea mai bună, ești campioana! Te iubesc! '.

Bună, mă întrebam pe cine vei vedea ca principalul tău concurent pentru campionatul mondial. Crezi că Anna Rogowska sau Fabiana Murer reprezintă o amenințare?
Will Mata, Marea Britanie

YI: Principalul meu concurent sunt eu însumi. De fiecare dată când sar împotriva mea. Pentru că știu cât de sus pot sări și există întotdeauna o competiție între mine și teren și eu în interiorul meu. Și, desigur, bara, dar nu vreau să consider bara un rival, aș spune că este prietena mea, va fi mereu în vârf și nu va cădea.

Ai vreun vis special despre cât de sus vrei să mergi în săritura cu prăjina?
Arun, Marea Britanie

YI: Ei bine, bineînțeles că am un anumit scop, știu cât de sus vreau să sar, dar nu aș spune-l pentru că vreau să-l țin în mine. Și când îmi voi atinge obiectivul, cred că toată lumea va vedea ce a fost.

Credeți că schimbarea modului în care se acordă premiul record mondial de fiecare dată când recordul este doborât la fiecare cm de care este doborât ar avea un efect pozitiv asupra sportului dvs.?
Kevin Elder, Canada

YI: Sincer vorbind, nu m-am gândit la asta. Dacă bat un record cu 1cm, ei vor plăti pentru fiecare cm de care a fost doborât recordul. Când sar cu 2cm sau 4cm mai sus, nu mă gândesc deloc la bani. Pentru mine este mai important să curăț înălțimea pe care am planificat-o înainte. Sunt foarte fericit că primii mei 5m în câmp deschis i-am curățat la Londra și primii 5m în interior - în Donetsk. Acestea au fost cele mai importante obiective pe care le-am atins. Banii sunt OK, dar pentru mine numărul de înregistrări este foarte important. Bineînțeles că mi-ar plăcea să stabilesc 36 de recorduri mondiale sau mai multe [ucraineanul sălbatur cu stâlpul Sergey Bubka a stabilit 35 de recorduri mondiale]. După aceea, va fi lipsit de importanță, voi viza să curăț înălțimea pe care am planificat-o cu antrenorul.

Care este cea mai veche amintire sportivă a dvs. și când ați început să participați la atletism?
Rob Wallbank, Marea Britanie

YI: Am început să mă antrenez la gimnastică când aveam cinci ani. Când aveam 15 ani, antrenorul meu Alexander Lisovoy și soția sa Marina m-au trecut în mâinile primului meu antrenor de salt pe pole Yevgeny Trofimov. După jumătate de an, în 1998, am obținut prima mea mare victorie - la Jocurile Mondiale de juniori de la Moscova. Nu știam nimic, nu știam regulile și încercam doar să fac ceea ce mi se spunea: să sar, să stai, să mă odihnesc, să câștig - și am câștigat. Totul a fost foarte simplu. Mai târziu am început să mă antrenez cu Vitaly Petrov și a fost foarte diferit. Acesta a fost un alt fel de sport - adulți -.

Cum ajungi la sărituri cu stâlpul? Este un sport destul de marginal aici și care, se pare din cauza pericolelor implicate, nu este îmbrățișat niciodată la nivelul școlii.
Sean, Marea Britanie

YI: Trebuie să recunosc că sportul nostru necesită mult echipament. Din păcate, o persoană nu poate veni, să ia un stâlp și să sară. Avem nevoie de stâlpi, gropi, șine, pantofi sprint. În tot atletismul suntem cel mai scump sport. În Europa, fiecare domeniu standard de atletism este echipat cu gropi pentru sărituri pe stâlpi. Apropo, în Marea Britanie există și multe terenuri de atletism și multe gropi și cred că condițiile de antrenament sunt excelente. Sunt un pic surprins că nu este un sport foarte popular în țara dumneavoastră.

În afară de tehnici, strategie, tactică, antrenament fizic și moral - care este rolul echipamentului în sport? Pentru alergători este vorba de încălțăminte, pentru înotători - un costum de înot, iar pentru tine - stâlpul?
Olga Alexandrovna, Rusia

YI: Este foarte important, deoarece stâlpul este instrumentul principal în mâinile noastre. Și mâinile noastre sunt foarte sensibile. Stâlpul „știe” dacă puneți 100 de grame în plus, înțelege dacă vă simțiți bine sau rău. Deci, echipamentul este o afacere foarte serioasă.