Înțelegerea hiperlipidemiei
Acest lucru poate duce la niveluri nesănătoase de grăsimi sau lipide din sânge, cum ar fi colesterolul și trigliceridele. Când se întâmplă acest lucru, afecțiunea este cunoscută sub numele de hiperlipidemie.
Ce este colesterolul?
Colesterolul este o formă de grăsime pe care organismul o produce în mod natural pentru a ajuta la anumite funcții. Călătorește în sângele nostru pentru a ajuta la crearea hormonilor, pentru transportul vitaminelor și chiar pentru a ajuta la digestia și descompunerea substanțelor nutritive.
Există două forme de colesterol:
- LDL sau lipoproteine cu densitate redusă: Acesta este colesterolul „rău”. Această formă de colesterol se acumulează în artere, prevenind fluxul optim de sânge din inimă către alte zone ale corpului.
- HDL sau lipoproteine cu densitate mare: Acesta este colesterolul „bun” și transportă colesterolul din alte părți ale corpului în ficat, unde poate fi aruncat.
Hiperlipidemia este parțial cauzată de „colesterol ridicat”. Aceasta se dezvoltă atunci când există prea mult colesterol LDL în fluxul sanguin. Colesterolul contribuie la acumularea plăcii în artere, o substanță care întărește și, în cele din urmă, îngustează vasele de sânge, împiedicând sângele să ajungă la organele vitale, cum ar fi inima și creierul. Nivelurile ridicate de colesterol LDL vă cresc riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.
Spre deosebire de colesterolul LDL, nivelurile ridicate de colesterol HDL pot reduce de fapt riscul bolilor de inimă, deoarece promovează excreția colesterolului din organism. Nivelurile scăzute de colesterol HDL vor contribui, de asemenea, la hiperlipidemie.
Ce sunt trigliceridele?
Trigliceridele sunt cealaltă componentă a hiperlipidemiei. Sunt un tip de grăsime care se găsește în sânge pe care corpul o folosește pentru energie. Când nivelurile de trigliceride devin prea mari, acestea contribuie la formarea plăcii în artere. Nivelurile ridicate de trigliceride vă vor crește riscul de boli de inimă.
Măsurarea colesterolului și a trigliceridelor
Hiperlipidemia este diagnosticată printr-un test de sânge numit profil lipidic care evaluează nivelul lipidelor sau grăsimilor din sânge. Un singur test de sânge poate raporta niveluri de colesterol și trigliceride. Aceste niveluri sunt apoi evaluate pe următoarele scale:
Gama de niveluri optime de colesterol:
- Colesterolul total trebuie să fie mai mic de 200 mg/dL
- Colesterolul LDL trebuie să fie mai mic de 100 mg/dL
- Colesterolul HDL trebuie să fie mai mare de 60 mg/dL
Gama de trigliceride optime:
- Mai puțin de 150 este normal
- 150 - 199 este la limită
- 200 - 499 este mare
- 500 sau mai mare este foarte mare
Tratamentul pentru hiperlipidemie
Deoarece colesterolul este fabricat în organism, restricțiile alimentare pot să nu fie suficiente pentru a controla colesterolul LDL. Medicamentele sunt adesea prescrise pentru a ajuta la gestionarea nivelului de grăsimi din sânge. Cu toate acestea, în multe cazuri, hiperlipidemia poate fi gestionată prin controlul greutății, o dietă sănătoasă și o activitate fizică regulată.