Instructorului de fitness Pavel Tsatsouline îi place CrossFit, explică dieta lui Joe Rogan; Fitness Volt
Pavel Tsatsouline discută despre echipamentul CrossFit și dieta sa cu Joe Rogan
Imagini prin YouTube - Joe Rogan Experience
Acest site și anumite terțe părți ar dori să seteze cookie-uri și să acceseze și să colecteze date pentru a vă oferi conținut personalizat și reclame.
Dacă doriți această experiență personalizată, pur și simplu dați clic pe acceptați. Dacă doriți să renunțați la această colectare de date, faceți clic pe „refuză” pentru a continua fără personalizare.
Pavel Tsatsouline este unul dintre cei mai de succes instructori de fitness din lume. Recent, a intrat în detaliu cu privire la planuri de dietă și nutriție el urmează, în timp ce vorbește cu Joe Rogan.
Tsatsouline nu este doar instructor de fitness, ci și președinte al StrongFirst Inc. I se atribuie în mare măsură ființa prima persoană care a introdus instruirea cu clopotele in vest. Mai mult, el a lucrat aparent cu Forțele Speciale Ruse, și de atunci a început să utilizeze aceste tehnici de instruire împreună cu elevii săi. Este cunoscut pentru a lui abordări unice de antrenament și dietă, ceea ce i-a adunat o oarecare notorietate în Statele Unite.
De fapt subiectul dieta și nutriția a venit în timp ce Pavel Tsatsouline vorbea cu Joe Rogan recent. A apărut pe podcast-ul lui Rogan, pentru a discuta multe lucruri, inclusiv faptul că el îi place majoritatea echipamentelor din sălile de sport CrossFit. Cu toate acestea, atunci când subiectul a trecut la dietă, lucrurile au devenit foarte interesante. Pavel a explicat că, la fel ca în majoritatea lucrurilor, el adoptă o abordare diferită de cea a majorității la felul in care alimenteaza.