Instrucțiuni Cum să eliminați grăsimea și firele subțiri de pe fierele de călcat
Potrivit statisticilor recente ale utilizatorilor Golfshot, jucătorul de golf mediu cu 10 până la 19 handicapuri atinge aproximativ cinci greens pe rundă, sau mai puțin de 30% din verdele din regulament. Acest lucru lasă o mulțime de curățenie de făcut în jurul verdelor. Majoritatea acestor greșeli sunt rezultatul unui contact slab - adică un contact cu grăsime sau subțire. În ambele cazuri, energia capului clubului este eliberată prea curând, scăpând punctul de jos al leagănului din spatele mingii. În consecință, fie lipiți capul clubului în pământ și loviți grăsimea împușcată, fie învățați să vă scurtați brațele pentru a evita pământul și l-ați lovit subțire. Iată câteva exerciții la care puteți lucra pentru a vă ajuta să eliminați ambele rateuri.
În primul rând, trebuie să înțelegeți cum arată și se simte o poziție bună de impact. Aici, puteți vedea că greutatea mea este clar pe partea stângă și că șoldurile și umerii sunt deschiși spre linia țintă (a se vedea fotografia de mai sus). Această rotație a corpului este responsabilă pentru a-mi aduce mâinile în față (a capului clubului), astfel încât să pot lovi în jos mingea și să o comprim cu un ax înclinat înainte. Impactul este o poziție întoarsă în care șoldurile și umerii sunt deschiși, față de adresa în care corpul este neutru sau pătrat, față de linia țintă.
Majoritatea jucătorilor de golf care prind în mod constant mingea subțire încep să fie hitters. De-a lungul timpului, ei învață să-și scurteze brațele prin impact pentru a evita solul și, ca rezultat, să nu mai lovească cu totul pământul. Pentru a vă lovi cu fierul de călcat, capul clubului trebuie să contacteze mingea și apoi solul, dezlipind un divot în fața mingii. Acest lucru se poate întâmpla numai dacă ambele brațe sunt extinse prin impact. Ca un exercițiu, puneți un fotbal Nerf între ambele antebrațe și faceți niște balansaje scurte de antrenament fără minge, strângând fotbalul între antebrațe, astfel încât ambele brațe să rămână dincolo de mingea imaginară (vezi fotografia de mai sus). Apoi adăugați o minge și începeți să loviți câteva pasuri mici, progresând într-un swing complet cu un fier de 7 sau 8.