Inspirat de „The Whole 30”, Joel Lux a trecut de la supraponderalitate la instructor Zumba
Sesiune de Zumba în Midtown Park.
Joel Luks a pierdut o cantitate semnificativă de greutate prin Zumba și dieta Whole30 pozează pentru o fotografie marți, 30 aprilie 2019, în Houston.
Joel Luks a pierdut o cantitate semnificativă de greutate prin Zumba și dieta Whole30 pozează pentru o fotografie marți, 30 aprilie 2019, în Houston.
Joel Luks a pierdut o cantitate semnificativă de greutate prin Zumba și dieta Whole30 pozează pentru o fotografie marți, 30 aprilie 2019, în Houston.
Joel Luks a pierdut o cantitate semnificativă de greutate prin Zumba și dieta Whole30 pozează pentru o fotografie marți, 30 aprilie 2019, în Houston.
Joel Luks conduce o sesiune de Zumba în Midtown Park marți, 30 aprilie 2019, la Houston.
Joel Luks conduce o sesiune de Zumba în Midtown Park marți, 30 aprilie 2019, la Houston.
Joel Luks conduce o sesiune de Zumba în Midtown Park marți, 30 aprilie 2019, la Houston.
Joel Luks conduce o sesiune de Zumba în Midtown Park marți, 30 aprilie 2019, la Houston.
Joel Luks râde amintindu-și de un moment în care un coleg de muncă îi striga numele, căutându-l peste tot.
- Stăteam chiar acolo, spuse Lux.
Pierderea a 95 de kilograme poate avea acest efect. Cu toate acestea, pentru rezidentul militar din Rice, transformarea sa nu s-a limitat la reducerea dimensiunilor pantalonilor. A găsit o bucurie interioară.
„Mă tot gândesc:„ Cum am ajuns aici? ”, A spus Lux. „Au fost toate aceste mici decizii. S-au acumulat într-o mare schimbare. Dar pentru mine a fost nevoie de un eveniment major de viață pentru a începe. ”
Originar din Peru, Luks a spus că obsesia sa pentru mâncare a început de la o vârstă fragedă. Marea sa familie extinsă s-a adunat la mese. Îi plăcea să stea cu mama sa în bucătărie.
Dar greutatea lui era o luptă constantă, iar mâncarea era calea lui de a face față emoțiilor.
„Mâncarea a fost confortul meu, priza mea”, a spus Luks. „Toată viața mea am cântat în greutate, dar întotdeauna pe partea mai grea.”