Inghetata pentru 150 de calorii sau mai putin! Forma revistei
Când temperatura începe să crească, nu este nimic mai satisfăcător decât înghețata. Dar cu unele amestecuri premium care cântăresc peste 300 de calorii și 20 de grame de grăsime pe jumătate de cană, s-ar putea să vă simțiți mai puțin înclinați să vă răsfățați (și într-adevăr, cine se poate opri la o singură lingură?). Soluția: opțiuni cu o singură porție, cu calorii scăzute, cum ar fi aceste sandvișuri de la Skinny Cow și Healthy Choice.
Blue Bunny Personals Super Fudge Brownie Light (120 de calorii, 3 g de grăsime) Bucățile de brownie gooey și vârtejul de fudge sunt irezistibile, dar cutia cu două porții vă va împiedica să vă supărați.