Informații nutriționale pentru mesele omului flămând
Malia Frey este expert în pierderea în greutate, antrenor de sănătate certificat, specialist în managementul greutății, antrenor personal și specialist în nutriție de fitness.
Cina meselor Hungry-Man este bine cunoscută pentru că oferă mese tradiționale într-un pachet rapid și ușor de preparat cu microunde. Compania încurajează consumatorii să „Mănânce ca un om” și spune că oferă „mese complete” și „mai multe dintre alimentele pe care le iubesc băieții”. Dar cât de sănătoase sunt mesele Omului Flămând?
Să vedem cele mai sănătoase cine Hungry-Man. Dacă alegeți să le includeți în planul dvs. de masă, vă oferim și câteva sfaturi inteligente pentru mâncare.
Informații nutriționale
Dacă sunteți un fan Hungry-Man, probabil cumpărați mesele pe baza preferințelor dvs. alimentare și nu pe baza nutriției. De fapt, găsirea informațiilor nutriționale Hungry-Man poate fi o provocare. Site-ul web al companiei nu oferă date nutriționale, iar linia de asistență pentru consumatori va furniza informații doar pentru o masă la un moment dat. Acest lucru poate face dificilă alegerea mesei Omului Flămând care este cea mai bună pentru dieta ta.
Următoarele informații nutriționale sunt furnizate de USDA pentru un pachet (432g) de cină cu grătar în curtea din curtea lui Hungry-Man Smokin '.
- Calorii: 708
- Gras: 26y
- Sodiu: 1440 mg
- Glucidele: 92г
- Fibră: 6y
- Zaharuri: 53г
- Proteină: 26y
Pe baza mai multor date nutriționale furnizate de USDA, aceste mese Hungry-Man au un conținut mai scăzut de grăsimi și calorii decât multe dintre celelalte:
- Pui prăjit de țară: 531 calorii, 27g grăsimi, 54g carbohidrați, 18g proteine, 15g zahăr și 1662mg sodiu
- Patty de vită la grătar: 450 de calorii, 22g de grăsimi, 39g de carbohidrați, 24g de proteine, 8g de zahăr și 1160mg de sodiu
- Selectează puiul Fajita: 481 calorii, 8g grăsimi, 79g carbohidrați, 30g proteine
- Selectează Lasagna aromată cu chiftele: 499 calorii, 16g grăsimi, 66g carbohidrați, 24g proteine, 12g zahăr și 1340mg sodiu
- Selectează fripturi de friptură: 422 calorii, 12g grăsimi, 55g carbohidrați, 20g proteine, 18g zahăr și 1340mg sodiu
Informațiile nutriționale pentru aceste cine Hungry-Man pot varia ușor față de mesele pe care le vedeți în magazinul dvs. Diferite magazine poartă selecții diferite, astfel încât numărul real poate fluctua. Și, potrivit unui purtător de cuvânt al companiei, Hungry-Man nu oferă informații nutriționale prin telefon sau online, deoarece compania schimbă formulările în mod regulat și asta va crea modificări ale informațiilor nutriționale.
5 cine pentru cel mai puțin sănătos om înfometat
Deci, ce mese Hungry-Man ar trebui să evitați dacă încercați să reduceți caloriile și grăsimile din dieta dumneavoastră? Acestea sunt mesele pe care ați putea dori să le săriți: