Informații nutriționale despre Panera Spanac și anghinare Souffle din ou la cuptor
Mai jos sunt informațiile nutriționale și punctele Weight Watchers pentru sufle de ouă la cuptor de spanac și anghinare din pâinea Panera .
Personalizează-l
Panera Spanac și anghinare Calorii sufle de ouă la cuptor
Există 520 de calorii într-o Souffle din ouă la cuptor cu spanac și anghinare de la Panera. Majoritatea acestor calorii provin din grăsimi (57%).
Informații nutriționale despre Panera Spanac și anghinare Souffle din ou la cuptor
| Mărimea porției | 1 suflat | |
| Calorii | 520 | |
| Calorii din grasime | 297 | |
| Suma pe servire | % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală | 33g | 51% |
| Grăsime saturată | 18,0г | 90% |
| Grasimi nesaturate | 0,5g | |
| Colesterol | 175 mg | 58% |
| Sodiu | 890 mg | 37% |
| Glucide totale | 38g | 13% |
| Fibre dietetice | 2g | 8% |
| Zaharuri | 8g | |
| Proteină | 19g | 38% |
| Vitamina A | 20% | |
| Vitamina C | 8% | |
| Calciu | 30% | |
| Fier | 10% | |