Informații despre wellness Dining Rice University

PROGRAMUL DE MÂNĂ DE CĂDERE 2020 DISPONIBIL ONLINE - PROGRAMUL DE MÂNĂ DE CAZĂ

despre

Informatii nutritionale

Alimentele pe care le consumați pot avea un impact major asupra modului în care vă simțiți: un plan de masă sănătos vă poate ajuta să creșteți nivelul de energie, vă poate afecta starea de spirit și vă poate ajuta să faceți față presiunilor și stresului de a fi student. Este important să luați ceva timp și să luați în considerare alimentele pe care le consumați. Mâncarea servită de bucătarii de la Universitatea Rice este de 95% de la zero și este pregătită având în vedere sănătatea studenților.

Metoda plăcii

metoda plăcii oferă o modalitate ușoară de a vizualiza un prânz sau o cină sănătoși fără a fi nevoie să numărați calorii. Acesta subliniază ideea că „toate alimentele se pot potrivi” atâta timp cât sunt consumate în proporții adecvate. Afișele acestei metode sunt prezente în serverele campusului pentru a servi drept memento pentru studenți.