Informații despre tulburarea de panică Muntele Sinai - New York
Atacuri de panica; Atacuri de anxietate; Atacuri de frică; Tulburare de anxietate - atacuri de panică
Tulburarea de panică este un tip de tulburare de anxietate în care ai atacuri repetate de teamă intensă că se va întâmpla ceva rău.
Cauze
Cauza este necunoscută. Genele pot juca un rol. Alți membri ai familiei pot avea tulburarea. Dar tulburarea de panică apare adesea atunci când nu există antecedente familiale.
Tulburarea de panică este de două ori mai frecventă la femei decât la bărbați. Simptomele încep adesea înainte de vârsta de 25 de ani, dar pot apărea la mijlocul anilor 30. Copiii pot avea, de asemenea, tulburări de panică, dar adesea nu sunt diagnosticate până când nu sunt mai mari.
Simptome
Un atac de panică începe brusc și de cele mai multe ori atinge vârfurile în 10 până la 20 de minute. Unele simptome continuă timp de o oră sau mai mult. Un atac de panică poate fi confundat cu un atac de cord.
O persoană cu tulburare de panică trăiește adesea cu frica de un alt atac și se poate teme să fie singură sau departe de ajutor medical.
Persoanele cu tulburare de panică au cel puțin 4 dintre următoarele simptome în timpul unui atac:
- Durere sau disconfort toracic
- Amețeli sau senzație de leșin
- Teama de a muri
- Teama de a pierde controlul sau de o urgență iminentă
- Senzație de sufocare
- Sentimente de detașare
- Sentimente de irealitate
- Greață sau stomac deranjat
- Amorțeală sau furnicături la mâini, picioare sau față
- Palpitații, ritm cardiac rapid sau inimă puternică
- Senzație de dificultăți de respirație sau sufocare
- Transpirații, frisoane sau bufeuri
- Tremurând sau tremurând
Atacurile de panică pot schimba comportamentul și funcționarea acasă, la școală sau la serviciu. Persoanele cu această tulburare se îngrijorează adesea de efectele atacurilor de panică.
Persoanele cu tulburări de panică pot abuza de alcool sau alte droguri. Se pot simți triste sau deprimați.
Atacurile de panică nu pot fi prezise. Cel puțin în stadiile incipiente ale tulburării, nu există un declanșator care să declanșeze atacul. Amintirea unui atac trecut poate declanșa atacuri de panică.
Examene și teste
Multe persoane cu tulburare de panică caută mai întâi tratament la camera de urgență. Acest lucru se datorează faptului că atacul de panică se simte adesea ca un atac de cord.
Furnizorul de asistență medicală va efectua un examen fizic și o evaluare a sănătății mintale.
Se vor face analize de sânge. Trebuie excluse alte tulburări medicale înainte ca diagnosticul de panică să poată fi diagnosticat. Se vor lua în considerare tulburările legate de consumul de substanțe, deoarece simptomele pot semăna cu atacurile de panică.
Tratament
Scopul tratamentului este de a vă ajuta să funcționați bine în timpul vieții de zi cu zi. Folosirea ambelor medicamente și a terapiei prin vorbire funcționează cel mai bine.
Terapia prin vorbire (terapia cognitiv-comportamentală sau TCC) vă poate ajuta să înțelegeți atacurile de panică și cum să le faceți față. În timpul terapiei, veți învăța cum să: