Informații despre nutriție și alergeni
Întrebări legate de nutriție
Barilla Pasta este un aliment nutritiv și curat, cu o amprentă redusă de carbon
Există atât de multe motive pentru a mânca paste - este delicios, ușor de gătit și accesibil. De asemenea, este versatil, deoarece reprezintă o bază excelentă pentru o gamă largă de alte ingrediente sănătoase, cum ar fi proteine slabe, legume, leguminoase și fructe.
Pastele Barilla sunt un aliment curat, care se face cu doar două ingrediente - apă și grâu dur *. Este un bob rafinat îmbogățit fără adaos de zaharuri sau grăsimi solide și, deoarece este un aliment de origine vegetală, are o amprentă de carbon mai mică decât alte alimente de origine animală.
Grâul dur pe care Barilla îl folosește pentru fabricarea pastelor este testat pentru a se asigura că are niveluri de micotoxine (un grup de substanțe chimice naturale produse de anumite mucegaiuri) care sunt cu mult sub nivelurile de toleranță legale, care sunt deja foarte conservatoare.
Pastele sunt, de asemenea, un carbohidrat complex cu un indice glicemic scăzut. Alimentele cu conținut scăzut de IG - cele cu o valoare GI de 55 sau mai mică - necesită mai mult timp pentru a afecta nivelul zahărului din sânge și sunt procesate încet de corpul dumneavoastră. Drept urmare, ele furnizează energie constantă și vă mențin să vă umpleți mai mult timp mai mult.
Toate pastele Barilla sunt făcute cu ingrediente care nu sunt OMG.
* Mărcile Barilla® Blue Box, Collection și Organic
Informații dietetice specifice despre pastele Barilla
Țineți evidența consumului de carbohidrați? O porție de paste Barilla - 2 uncii de paste uscate sau 1 cană de paste fierte - conține aproximativ 42 de grame de carbohidrați. O porție de paste este aproximativ echivalentă cu dimensiunea unui baseball. Pentru mai multe îndrumări cu privire la dimensiunile corespunzătoare de porții de farfurie pentru paste, consultați Ghidul nostru de referință Easy Portion.