Infografic Iată cum să-ți oprești sforaia prietenei (fără pernă)

E ora 4 dimineața și nu poți dormi pentru că prietena ta sforăie ca un porc truculent.

Dacă vrei să iei o pernă pentru a înăbuși sforăiturile porcine, atunci oprește-te.

să-ți

Știința ar putea avea doar răspunsul.

Băieții de la Sleep Matters au venit cu acest infografic la îndemână pentru a ajunge la rădăcina problemei fără a fi nevoie să recurgă la măsuri extreme.

Lucrurile care pot agrava sforăitul sunt băuturile și drogurile, fumatul, supraponderabilitatea sau pur și simplu dormitul de partea ta.