Influența familiei asupra obezității la vârsta adultă - TLSSlim
Influența familiei asupra obezității la vârsta adultă
Se crede că mulți factori influențează obezitatea. Acești factori pot fi fie inerenți, cum ar fi genetica cuiva, fie prin influența unor lucruri precum stresul sau comportamentele învățate. Unul dintre cei mai influenți factori de greutate s-a crezut mult timp că sunt familiile. Un copil învață inițial ce să mănânce și cum să mănânce de la părinți și familie. Dacă o familie mănâncă alimente mai sănătoase, în porțiuni bune, un copil este mai probabil să învețe să mănânce mai sănătos și să ducă aceste obiceiuri la maturitate.
De asemenea, s-a considerat că masa de familie este un factor determinant în obezitate atât în copilărie, cât și la maturitate. Ședința cu familia pentru a mânca s-a dovedit că nu numai că afectează sănătatea emoțională și relațională a unui copil, ci poate afecta și talia lor. Aceste mese, fără influența televizorului sau a altor distrageri, permit familiilor să împărtășească experiențe și obiceiuri care pot rămâne cu un copil toată viața.
Un studiu recent publicat în Journal of Pediatrics (septembrie 2014) a analizat influența orelor de masă în familie în adolescență asupra ratelor de obezitate la vârsta adultă. Acest studiu longitudinal, care s-a întins pe 10 ani, nu numai că a analizat influența orelor de masă în familie, ci și frecvența acestor mese și modul în care aceasta ar fi putut influența obezitatea. O serie de factori socio-ambientali, personali, comportamentali și familiali care au avut o relevanță potențială asupra sănătății nutriționale și a obezității în adolescență au fost luați în considerare în timpul acestui studiu pentru a oferi rezultate bine definite.