Inele de ceapă cu conținut scăzut de carbohidrați - Moore sau mai puțin de gătit
Inele incredibile de ceapă cu conținut scăzut de carbohidrați, care nu sunt culpabile! Aromatic și delicat, mai bun decât orice inele de ceapă de fast-food și sunt bune pentru dvs.!
Ați încercat să gătiți sau să coaceți cu făină de cocos? Îmi place! Am experimentat o mulțime de rețete și aceasta este prima mea care a avut succes. Eram un pic sceptic, dar când am citit că are conținut scăzut de carbohidrați, a trebuit să-l încerc. Pentru cei cu restricții alimentare, aveți noroc aici!
Hubs așteaptă cu nerăbdare sezonul Vidalia Onion. A cumpărat o pungă de 15 kilograme! Mă ține pe degetele de la gătit ... amintiți-vă de sacul de cartofi de 70 de kilograme. Așadar, a trebuit să vin cu niște rețete delicioase de ceapă.
Aceste inele de ceapă sunt ușor bătute și prăjite rapid. Hubs a spus că sunt cele mai BUNE inele de ceapă pe care le-a mâncat vreodată. Uau, nu primesc niciodată complimente de acest fel!
Tăiați câte o ceapă Vidalia întreagă. Doar câteva ingrediente sunt necesare pentru aceste inele de ceapă cu conținut scăzut de carbohidrați: ceapă, ouă, brânză parmezan, făină de nucă de cocos, piper Cayenne și ulei vegetal (Nu este prezentat)
Eram prea ocupat să fac sărat pentru a obține imagini, dar încearcă și trimite-mi o poză pe Instagram dacă le faci! Aceste inele de ceapă cu conținut scăzut de carbohidrați sunt perfecte pentru un Cookout!
Inele de ceapă cu conținut scăzut de carbohidrați care nu sunt culpabile! Aromatic și delicat, mai bun decât orice inele de ceapă de fast-food și bun pentru tine!
Ingrediente
- 1 ceapă mare Vidalia, curățată și tăiată felii
- 1 ou
- 2 linguri de făină de cocos
- 2 linguri de parmezan ras
- ⅛ linguriță pudră de usturoi
- ⅛ linguriță de piper Cayenne
- Sarat la gust
- ¼ cană Ulei vegetal pentru prăjit