Îndoiți-vă nutriția; Nutriție pentru o sănătate mai bună
De ce Nutriție?
Alimentele ne alimentează corpul. Corpurile noastre sunt mașini de lucru care au nevoie de alimente pregătite corespunzător și de alimente dense în nutrienți pentru a crea energie și a ne menține zi de zi. Vrei să știi dacă mănânci alimentele potrivite pentru a-ți alimenta corpul de lucru? Te simți vreodată că ceva în burta ta nu este chiar corect? Ești obosit, deși dormi din plin? Dacă ați spus da la oricare dintre acestea, sunt aici pentru a vă ajuta!
Ce poate face terapia nutrițională pentru dvs.
În călătoria dvs. către o sănătate optimă, veți fi instruit și ghidat la fiecare pas al drumului. Veți învăța cum să vă ajustați alegerile alimentare, obiceiurile și stilul de viață pentru a deveni cea mai sănătoasă versiune a dvs.
Ce pot face pentru tine
Serviciile mele includ consultanță nutrițională, testarea problemelor digestive și a sensibilităților alimentare și abordarea sănătății suprarenale. Fie că nu poți să faci caca, să ai gaze teribile, să ai dureri de cap, să obosești tot timpul sau să vrei doar să mănânci și să te simți mai bine, eu sunt prietenul tău! =)
Există simptome nesfârșite care pot proveni din sănătatea intestinului, sensibilitățile alimentare sau sănătatea suprarenalelor. Sunt aici pentru a vă ajuta să ajungeți la fundul a ceea ce vă cauzează simptomele inexplicabile. Știu că fiecare persoană și fiecare corp este unic și de aceea voi găsi ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine și corpul tău. Ofer o abordare holistică și funcțională a nutriției și voi analiza întregul sistem al corpului dvs., nu doar simptomele individuale. Consultați pagina Servicii pentru a afla mai multe!
Clienți fericiți
Recent, am fost diagnosticat cu Pre-diabet și în prezent am hipertensiune arterială despre care știam, dar am încercat să-mi reduc TA în mod natural. Am avut norocul să știu că Megan este nutriționist și i-am cerut sfaturi despre cum să inversez rezistența la insulină pentru a preveni diabetul de tip 2 complet suflat și pentru a-mi reduce tensiunea arterială. Ea mi-a dat sfaturi profesionale despre cum și ce să schimb în dieta mea. Ea a menționat, de asemenea, că poftele mele de ciocolată s-ar putea datora unui deficit de magneziu. Am făcut un test de sânge și am descoperit că am un deficit de potasiu și un conținut scăzut de magneziu. De atunci am făcut câteva cercetări despre magneziu și am descoperit că ajută la menținerea sub control a tensiunii arteriale. Am fugit de noua mea dietă, regim de magneziu și potasiu și a funcționat pentru a-mi reduce tensiunea arterială. Încă trebuie să mă verific din nou A1C. Mulțumită lui Megan, am revenit pe drumul către o bună sănătate și conștientizare. Nu voi ezita să folosesc din nou serviciile sale profesionale. Este minunată să lucreze cu ea și foarte utilă. ?