Indianapolis Colts; Quenton Nelson consumă stres în timpul sezonului regulat

Mâncarea de stres este o parte a vieții, chiar și pentru Indianapolis Colts, gardianul stâng Quenton Nelson. Așa s-a ocupat de pregătirea blocării apărătorilor de 300 de kilograme în fiecare săptămână.

Legate de

Quenton Nelson al lui Colts detaliază cel mai dur meci al său din 2018

În timp ce debutantul All-Pro părea să dețină controlul apărătorilor de clătire la dreapta și la stânga pe tot parcursul sezonului, a existat o mulțime de consum de stres pe parcursul săptămânii până la meciuri pentru a-l ajuta să facă față.

Pe un podcast Bleacher Report cu Chris Simms și Adam Lefkoe, Nelson și-a recunoscut dieta în timpul sezonului a devenit neglijent.

„În timpul sezonului, tind să devin destul de neglijent”, a spus Nelson despre dieta sa. „Chiar dacă te duci săptămânal împotriva acestor monștri, mănânci doar stresul în timpul săptămânii,„ Doamne, trebuie să-l blochez pe acest tip. ”M-am îngrășat în timpul sezonului. În afara sezonului, tind să mă antrenez foarte tare, să mănânc sănătos. Aștept cu nerăbdare acest lucru ".

---