Îndepărtați-vă de un plan revoluționar pentru a pierde în greutate și a începe ciclismul (nu este necesară experiența
Având în vedere economia noastră care se luptă, precum și lupta națională pentru a ne menține talia, ciclismul se bucură de o renaștere, deoarece peste 57 de milioane de oameni din Statele Unite folosesc biciclete în mod regulat. Acum Ciclism‘S Fit Chick prezintă un nou plan de scădere în greutate de 12 săptămâni și de exerciții fizice pentru ciclisti începători și experimentați, deopotrivă.
Indiferent dacă cititorii au de pierdut doar puțin din greutate sau mult, Scoateți-vă la curent!îi va ajuta să-și îndeplinească obiectivele de slăbire în cel mai scurt timp, datorită planurilor sale de alimente și exerciții testate de experți de la autorii Selene Yeager și Leslie Bonci. Prin conturarea regulilor de bază ale drumului, a elementelor sociale ale ciclismului și a beneficiilor susținute de slăbire a ciclismului, Scoateți-vă la curent! distilează elementele fundamentale ale ciclismului, astfel încât orice începător să-l poată adopta ca un efort pe tot parcursul vieții.