Importanța florei intestinale pentru sănătatea umană Știri anti-îmbătrânire
O recenzie publicată în revista Food Science and Human Wellness a introdus teoria centrată pe flora intestinală și descrie aplicația sa potențială în știința alimentelor pentru îmbunătățirea și întreținerea sănătății umane.
Se poate spune că bunăstarea umană este scopul final al tuturor eforturilor de îmbunătățire a vieții umane. Multe alimente funcționale au fost studiate cu scopul de a realiza acest tip de wellness. Acestea fiind spuse consumul excesiv poate duce la obezitate și diabet care ambele afectează negativ sănătatea și bunăstarea umană.
Restricția dietetică și exercițiile fizice adecvate au fost introduse în viața zilnică a omului din cauza bolilor cronice precum obezitatea și diabetul. Efectele diferitelor alimente funcționale asupra sănătății umane variază, determinând experții să recomande o dietă sănătoasă diversificată pentru a ajuta la menținerea corpului sănătos, aducând expresii de captură precum „Mănâncă curcubeul” pentru a reaminti oamenilor că își variază dieta cu alegeri hrănitoare.
Recent, a apărut o nouă ipoteză, „Principiul priorității florei intestinale”, care sugerează că foamea este influențată de microbiota intestinală, lucru demonstrat în mai multe studii prin utilizarea unor componente alimentare speciale, inclusiv polizaharide și fibre dietetice. Răspunsurile la alimentele care au nevoie de semnale de la flora intestinală la acești nutrienți indică importanța comunităților microbiene intestinale sănătoase pentru îmbunătățirea bunăstării umane, iar flora intestinală poate fi un factor pentru reglarea foametei și pentru o nutriție adecvată.
Se consideră că tehnicile moderne, precum secvențierea ARN 16S și spectrometria de masă, pot fi utilizate pentru a ajuta la identificarea microorganismelor intestinale benefice, care pot ghida oamenii de știință spre noi căi pentru o nouă sănătate și bunăstare, care se bazează pe sănătatea microbiotei intestinale, potrivit cercetătorilor.