Immunity Booster Superfood Mix - Profusion Curry
Imunitate Booster Superfood Mix este un amestec aromat de condimente ușor de făcut acasă. Acest rețetă de moștenire combină alimentele care stimulează imunitatea cu Ayurvedic proprietăți.
Această pudră de creștere a imunității de casă vă ajută să vă mențineți bunăstarea generală. De asemenea, ar trebui să amelioreze simptomele tusei comune, răceală și gripă, în special în lunile dure de iarnă.
Disclaimer: Această rețetă oferă doar informații generice. Nu este în niciun caz un substitut pentru avizul medical calificat. Consultați întotdeauna un medic sau un profesionist medical pentru informații specifice legate de sănătate.
CARTEA DE REȚETĂ ESTE LOCALIZATĂ ÎN FINAL. Divulgarea linkului afiliat Amazon este, de asemenea, mai jos. Înainte de a derula la cartea de rețetă, verificați SFATURILE HELPFUL DE REȚETĂ din postare.
Bunica mea are 91 de ani și merge puternic! Dumnezeu să-i binecuvânteze sufletul fericit și energic. Începând cu lunile de iarnă, ea face această pulbere de cât ne amintim.
Îmi place să recreez aceste rețete care au fost transmise de-a lungul generațiilor. În acele vremuri bune, oamenii, în special femeile, se bazau puternic pe ierburi și condimente pentru a trata afecțiunile obișnuite. Aceste remedii casnice trebuie prețuite și reînviate în cel mai bun mod posibil.
Înțelepciunea bucătăriei, așa cum o putem numi, se vinde acum pentru dolari mari sub numele de superalimente și remedii naturale.
Vreau să împărtășesc un astfel de amestec simplu de pulbere. Se crede că combinația de ierburi și condimente din acest amestec vă ajută la stimularea sistemului imunitar.
Cu toate acestea, dacă observați ingredientele, toate fac parte din diferite rețete indiene de masala. Doar câteva modificări, asta e tot.
Puteți pur și simplu să vedeți Google și să vedeți beneficii pentru sănătate pentru utilizarea turmericului, a scorțișoarei și a ghimbirului în combaterea infecțiilor și inflamației. Adăugarea de piper negru cu curcumă ajută la vitalitatea curcuminei.
Combinăm aceste ingrediente cu beneficii de vindecare și ajutor digestiv ale semințelor de chimen, coriandru și fenicul, precum și cardamom și cuișoare.
Conform științei ayurvedice, atunci când echilibrăm cele trei dosha (vaat, tuse și pitta) corpul nostru devine în armonie și bunăstare. Combinația acestor condimente ne ajută să obținem echilibrul în mod natural.
Îmi amintesc că bunica mea obișnuia să amestece această pulbere de imunitate cu ghee și jaggery. Obișnuia să facă bile cu mărimea mușcăturii și le primeam ca un dulce după școală.
De multe ori beau această pudră cu un pahar de apă sau, uneori, cu ceai verde. Ne place, de asemenea, amestecat cu lapte cald de migdale pentru un delicios cafea cu aur.