Îmbătrânire; Piele dureroasă

Americanii cheltuiesc miliarde de dolari în fiecare an pe produse de îngrijire a pielii care promit să șteargă ridurile, să ușureze petele de vârstă și să elimine mâncărimea, descuamarea sau roșeața. Dar cea mai simplă și mai ieftină modalitate de a vă menține pielea sănătoasă și cu aspectul tânăr este să stați departe de soare.

Lumina soarelui este o cauză majoră a modificărilor pielii la care considerăm că îmbătrânesc - modificări precum ridurile, uscăciunea și petele de vârstă. Pielea ta se schimbă odată cu vârsta. De exemplu, transpiri mai puțin, ducând la creșterea uscăciunii. Pe măsură ce pielea ta îmbătrânește, devine mai subțire și pierde grăsime, deci arată mai puțin plin și neted. Structurile subiacente - în special venele și oasele - devin mai proeminente. Pielea poate dura mai mult timp pentru a se vindeca atunci când este rănită.

Puteți întârzia aceste modificări stând departe de soare. Deși nimic nu poate anula complet daunele provocate de soare, pielea se poate repara uneori. Așadar, nu este niciodată prea târziu să vă protejați de efectele nocive ale soarelui.

Modificări ale pielii care apar odată cu vârsta

Rugozitatea pielii.
Dezvoltarea leziunilor cutanate, cum ar fi tumorile benigne.
Piele slabă. Pierderea țesutului elastic (elastină și colagen) în piele odată cu înaintarea în vârstă face ca pielea să devină slăbită și să atârne liber.
Pielea devine mai transparentă pe măsură ce îmbătrânim. Acest lucru este cauzat de subțierea epidermei (stratul superficial al pielii).
Pielea devine mai fragilă pe măsură ce îmbătrânim. Creșterea fragilității pielii este cauzată de aplatizarea zonei în care epidermul și dermul (stratul de piele sub epidermă) se unesc.
Vânătăi ușoare ale pielii pe măsură ce îmbătrânim cauzate de pereții mai subțiri ai vaselor de sânge.

Pete de vârstă

Petele de vârstă sau „pete de ficat”, așa cum sunt adesea numite, nu au nicio legătură cu ficatul. Mai degrabă, aceste pete plate și maronii sunt cauzate de ani de expunere la soare. Sunt mai mari decât pistruii și apar la persoanele cu piele deschisă în zone expuse la soare, cum ar fi fața, mâinile, brațele, spatele și picioarele. Numele lor medical este lentigo solar. Ele pot fi însoțite de riduri, uscăciune, subțierea pielii și pete aspre.

Sunt disponibile o serie de tratamente, inclusiv creme de iluminare a pielii sau creme „decolorate”; crioterapie (congelare); și terapie cu laser. Crema cu tretinoină este aprobată pentru reducerea aspectului petelor întunecate. Pentru a preveni deteriorarea ulterioară, ar trebui să se utilizeze o protecție solară sau o protecție solară.

Zoster

Zoster este un focar de erupție cutanată sau vezicule pe piele care poate provoca dureri severe. Zoster este cauzat de virusul varicelo-zoster, același virus care provoacă varicela. După un atac de varicelă, virusul stă tăcut în țesutul nervos. Ani mai târziu, virusul poate reapărea sub formă de zona zoster. Deși este cel mai frecvent la persoanele cu vârsta peste 50 de ani, oricine a avut varicela poate dezvolta zona zoster. Este, de asemenea, frecvent la persoanele cu sistem imunitar slăbit din cauza infecției cu HIV, chimioterapie sau tratament cu radiații, operații de transplant și stres.

Semnele timpurii ale zonei zoster includ arsuri sau dureri provocatoare și furnicături sau mâncărime, în general pe o parte a corpului sau a feței. O erupție apare ca o bandă sau un petic de puncte ridicate pe partea laterală a trunchiului sau a feței. Erupția se dezvoltă în vezicule mici, umplute cu lichid, care încep să se usuce și să se formeze în câteva zile. Când erupția este la vârf, simptomele pot varia de la mâncărime ușoară până la durere intensă. Majoritatea persoanelor cu zona zoster au o singură luptă cu boala în timpul vieții. Cu toate acestea, cei cu sistem imunitar afectat - de exemplu, persoanele cu SIDA sau cancer - pot suferi episoade repetate.

Dacă bănuiți că aveți zona zoster, consultați imediat un medic. Severitatea și durata unui atac de zona zoster pot fi reduse semnificativ prin tratamentul imediat cu medicamente antivirale. Aceste medicamente pot ajuta, de asemenea, la prevenirea efectelor secundare dureroase ale zosterului cunoscute sub numele de nevralgie postherpetică. Institutul Național de Alergii și Boli Infecțioase testează în prezent un vaccin contra zona zoster la Institutul Național de Sănătate din Bethesda, Maryland. Vaccinul pe care îl testează este similar cu cel folosit pentru imunizarea împotriva varicelei. După împușcare, unii oameni au avut un anumit disconfort în zona injecției. În plus, câteva persoane au avut febră de grad scăzut. Pentru mai multe informații despre acest studiu, sunați la 1-800-411-1222.

Vânătaie

Mulți oameni în vârstă observă un număr crescut de vânătăi, în special pe brațe și picioare. Pielea devine mai subțire odată cu deteriorarea soarelui și a vârstei. Pierderea de grăsime și a țesutului conjunctiv slăbește suportul din jurul vaselor de sânge, făcându-le mai susceptibile la vătămare. Pielea se învinețește și se rupe mai ușor și durează mai mult să se vindece.

Uneori, vânătăile sunt cauzate de medicamente sau de boli. Dacă apar vânătăi în zonele acoperite întotdeauna de haine, consultați un medic.

Păstrați-vă pielea sănătoasă

Cel mai bun mod de a vă menține pielea sănătoasă este de a evita expunerea la soare.

Dacă viața este despre schimbare, pielea este dovada. Pielea noastră este la mila multor forțe pe care le exercităm asupra ei: soare, vreme grea și propriile noastre obiceiuri proaste. Dar putem lua măsuri pentru a ne ajuta pielea să rămână suplă și cu aspect proaspăt.

Din mai multe motive, pielea noastră se schimbă pe măsură ce îmbătrânim. Modul în care vârsta pielii dvs. va depinde de o varietate de factori: stilul dvs. de viață, dieta, ereditatea și alte obiceiuri personale. De exemplu, ești fumător sau ai fumat vreodată? Fumatul poate produce radicali liberi, care sunt odată molecule de oxigen sănătoase, care sunt acum hiperactive și instabile.

Există și alte motive. Factorii primari care contribuie la aceste modificări ale pielii în timp includ îmbătrânirea normală, expunerea la soare (foto-îmbătrânire) și pierderea suportului subcutanat (țesut gras între piele și mușchi). Alți factori care contribuie la îmbătrânirea pielii, inclusiv nivelul de stres, gravitația, mișcarea zilnică a feței, obezitatea și chiar poziția de somn.