Iluminarea fizică și spirituală prin mâncare - articole din Pauza Coffey pentru sănătos

Pauza de cafea
pentru
ALTERNATIVE SĂNĂTOASE
un alt fel de pauză de cafea cu Gerry și Ray Coffey
Viață fără boli prin fitness și nutriție

iluminarea

ARTICOLE

Iluminarea fizică și spirituală prin mâncare:

Boutenkos sunt o familie de patru vorbitori internaționali și practicanți în domeniul sănătății care au emigrat din Rusia pentru a găsi „Visul american”. Au cunoscut un succes financiar incredibil în detrimentul sănătății lor, dar au găsit reînnoire și conștientizare spirituală prin consumul de alimente crude, proaspete, ne-arse. Prin programul lor de a consuma o dietă alimentară 100% crudă, părinții și cei doi copii ai lor au depășit probleme cronice de sănătate, inclusiv tendințe suicidare, obezitate morbidă, diabet de tip I (juvenil), astm, colesterol ridicat și artrită invalidantă.

Boutenkos au urmat o dietă alimentară 100% crudă din 1994 și au predat cursuri și au susținut prelegeri pe această temă în ultimii cinci ani. Prima lor carte, „Familia crudă: o adevărată poveste de trezire”, publicată în 2000, a fost atât de bine primită de pasionații de sănătate încât a fost urmată de recent lansat „Doisprezece pași către alimentele crude”, un program legat de dietă bazat pe succesul 12 formula pasului.

Victoria Boutenko este practicant certificat Living Foods, iridolog,
și ministrul Sănătății. Ea predă nutriția vie în sudul Oregonului
Universitate. De asemenea, este bucătarul-șef la Springs Garden Café din Ashland, Oregon, unde servește bucătăria crudă gourmet pentru care devine repede celebră.!

Soțul Victoriei, Igor, un renumit lector și maseuz în Rusia nativă, administrează masaje și conduce incursiuni de fitness, iar cei doi copii ai lor, Sergie, acum în vârstă de 16 ani, și Valya, în vârstă de 14 ani (fosti inadaptați ai școlii, acum amândoi la facultate) participă pregătindu-și preparate unice de alimente crude și conferințe pentru studenți și adulți cu privire la beneficiile dietei alimentare 100% crude pe care le-au consumat în ultimii 8 ani.