Ierburi și superalimente pentru pierderea în greutate și detoxifiere de Emma Green

Salut! Sunt Emma Green, s-ar putea să mă cunoașteți din titlul meu cel mai bine vândut, „How I Lost 100 Pounds!” Sunt atât de bucuros că am putut crea acest titlu pentru tine.

În adevăr, dacă vrei să trăiești sănătos, trebuie să mănânci cu înțelepciune. Și, în general, lipsesc cu siguranță o mulțime de nutrienți din alimentele „obișnuite” cumpărate în magazin, utilizate în mod obișnuit. Dacă ne gândim mai bine la nutriția noastră, rămâne adevărat că alimentele utilizate în mod obișnuit sau mai „inadecvate” pot susține cu siguranță viața. Știm acest lucru din experiența noastră în viața de zi cu zi. Dar atunci trebuie să fie adevărat și faptul că alimentele „pe bază de plante” sau „super” trebuie, la rândul lor, să fie în măsură să fortifice, să ajute, să susțină și să ajute corpul, mai dramatic. Chiar și energizarea corpurilor noastre până la o sănătate mai pură, pierderea în greutate pierderea și fericirea vindecătoare, în multe cazuri.

Prin cercetări definitive, am aflat că calitățile uimitoare din plante și superalimente sunt cu adevărat alimentele noastre „uitate”. Și datorită gusturilor și mirosurilor lor neobișnuite sau înțepătoare, le-am negat, istoric vorbind. Acest lucru s-a întâmplat și din cauza cunoștințelor noastre diminuate cu privire la utilizarea lor și pentru că au fost (din păcate) eliminate ca sursă de hrană; văzând generațiile ulterioare ignorându-le cu totul. În realitate, trebuie să urmăm acest criteriu ideal: nu contează ce mâncăm; avem nevoie de tot felul de alimente pentru a trăi; dietele extreme vor dăuna sănătății.