Ierburi, plante și proprietăți de vindecare; Legendele Americii

Explorând istoria, destinațiile, oamenii și legendele acestei mari țări din 2003.

Zuni Healer măcinând medicina, Edward S. Curtis, 1925.

Oamenii de pe toate continentele au folosit mii de plante indigene pentru tratamentul afecțiunilor încă din preistorie. Privind animale, aceste popoare antice au aflat ce plante și plante ar funcționa pentru diferite condiții. Utilizarea plantelor ca medicamente precedă istoria umană scrisă; dar, cele mai vechi dovezi arheologice indică faptul că un loc de înmormântare vechi de 60.000 de ani a dat naștere unor cantități mari de polen de la plante despre care se știa că au fost folosite ulterior în remedii pe bază de plante.

Înregistrarea scrisă a ierburilor datează de peste 5.000 de ani până la sumerieni, care au descris utilizări medicinale bine stabilite pentru plante precum dafin, chimion și cimbru. Medicina egipteană antică din 1000 î.Hr. se știe că au folosit usturoi, opiu, ulei de ricin, coriandru, mentă, indigo și alte plante medicinale. Vechiul Testament al Bibliei menționează, de asemenea, utilizarea plantelor și cultivarea plantelor, cum ar fi mandragora, văzuța, chimionul, grâul, orzul și secara.

Herbalismul, denumit uneori medicină populară, medicină botanică, medicină pe bază de plante și erbologie, utilizează nu numai plante, extracte din plante, ci și produse fungice și animale, minerale și scoici.

Astăzi, ierburile sunt disponibile în tablete, capsule, pulberi, ceaiuri, extracte și plante proaspete sau uscate. Multe dintre acestea pot fi foarte benefice; cu toate acestea, trebuie luate măsuri de precauție atunci când se utilizează aceste suplimente puternice. Unele pot cauza de fapt probleme de sănătate, mai ales că interacționează cu alte medicamente. Se recomandă să vă consultați medicul înainte de a utiliza suplimente pe bază de plante, urmați întotdeauna instrucțiunile de pe etichetă și fiți deosebit de precauți dacă sunteți gravidă sau alăptați.

Mai jos este o listă lungă cu multe dintre plantele și plantele folosite în istorie, precum și astăzi, în remedii pentru nativii americani și în întreaga lume. Această listă este departe de a fi completă și vă recomandăm să cercetați în continuare orice suplimente pe bază de plante înainte de a le lua.

Toate plantele sunt frații și surorile noastre. Ne vorbesc și, dacă ascultăm, îi putem auzi.

- Proverb Arapaho

Declinare de responsabilitate: Aceste afirmații nu au fost evaluate de Food and Drug Administration și nu facem nicio afirmație medicală și nici nu intenționăm să diagnosticăm, să tratăm sau să vindecăm afecțiuni medicale. Femeile gravide sau care alăptează sau persoanele cu afecțiuni medicale cunoscute ar trebui să se consulte cu medicul înainte de a lua orice produse pe bază de plante.

Ierburi A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Lucernă - Cunoscută oficial sub numele de Medicago Sativa, lucerna este o plantă cu flori din familia mazării. Cultivat în întreaga lume, a fost utilizat în medicina pe bază de plante de secole. Cu un conținut ridicat de proteine, calciu și alte minerale, vitamine din grupul B, vitamina C, vitamina E și vitamina K, este cel mai bine cunoscut pentru ameliorarea tulburărilor digestive. Nativii americani l-au folosit pentru a promova coagularea sângelui și pentru a trata icterul. Este utilizat astăzi pentru numeroase probleme medicale, inclusiv pentru artrită, probleme musculare, pentru a reduce nivelul zahărului din sânge, pentru a elimina toxinele, pentru a crește energia, rezistența osoasă, vezica și problemele renale și pentru a ușura simptomele menopauzei. Evitați lucerna dacă aveți o problemă autoimună, deoarece se știe că agravează aceste tipuri de tulburări.

Ginseng american - Cunoscută oficial sub numele de Panax Quinquefolius, această plantă este din familia iederii și este originară din pădurile de foioase din estul Americii de Nord. Folosit de nativii americani cu mult înainte de sosirea europenilor, a fost folosit nu numai pentru a vindeca o mare varietate de afecțiuni; dar, de asemenea, în scopuri spirituale și ceremoniale. Recunoscute ca fiind una dintre cele mai valoroase cinci medicamente vegetale de către Seneca, utilizările tradiționale includeau gripa, răcelile, febra, problemele sinusurilor, pentru a reduce umflarea și ca laxativ. Planta a fost fumată ca tutunul de către iroizi și folosită în băile de transpirație de către seminole. De asemenea, a fost uscat pentru a fi utilizat în tonuri și tonice de către Cherokee, Creek, Houma, Mimac, Mohegan și Potawatomi pentru o varietate de scopuri medicinale. Unele triburi folosite pentru a freca corpul. O altă utilizare nu atât de obișnuită a fost utilizarea plantei pentru a atrage un partener, cum ar fi femeile Meskwaki pentru a câștiga un soț și bărbații Pawnee care au folosit Ginsing-ul ca farmec de dragoste. Europenii și-au văzut rapid beneficiile la începutul anilor 1700, atât de mult încât comercianții francezi din Quebec, care contractaseră cu indieni locali să cumpere ginsengul pe care îl găseau, au eliminat efectiv arboretele native ale plantei din jurul Montrealului.