Iată primele 5 panouri de sănătate Pinterest pe care ar trebui să le urmați

Pinterest oferă o platformă pentru ca oamenii să împărtășească fotografii vii și videoclipuri captivante pentru a atrage membrii publicului către conținutul lor. Utilizatorii Pinterest ajung la statutul de influențator cu conținutul lor consistent - numit pin - care se adresează unui anumit public. Pinurile sunt organizate în tablouri pe subiecte pentru a ajuta utilizatorii să își restrângă căutările pentru a găsi ceea ce le interesează. Aruncați o privire la cinci dintre primele forumuri de sănătate create de influențatori Pinterest.

panouri

1. Exerciții de stimulare a ENERGIEI + Rețete sănătoase

  • Urmăritori: 3.621.522
  • Pinii: 25.308 e cel mai frecvent
  • Proprietar de bord: nutritiontwin. Gemenii nutriționali au 1,7 milioane de telespectatori lunari pe cele 52 de forumuri care se concentrează pe sănătate și sănătate. Gemenii, Tammy Lakatos Shames și Lyssie Lakatos, sunt dietetici înregistrați, antrenori personali și autori a trei cărți de slăbit.
  • Descriere: „Această placă include exercițiile noastre de fitness + rutine preferate; rețetele noastre sănătoase și ușoare pentru a-ți alimenta ziua, precum și rețetele pre și post antrenament, rețetele pentru slăbit, aperitive sănătoase, garnituri, mese în timpul săptămânii, prânzuri în timpul săptămânii, deserturi, mâncare de petrecere, smoothie-uri + băuturi detoxifiante. Includem și citate inspiraționale și sfaturi interesante despre sănătate. ”
  • Ce veți găsi aici: nutritiontwin folosește tabloul ENERGY Boosting Exercises + Healthy Retipes pentru a combina puterea fitnessului cu alimentația corectă. Veți găsi rețete care vă ajută să pierdeți în greutate, să vă creșteți puterea creierului și să ardeți grăsimea din burtă. Tabloul se concentrează în principal pe rețete sănătoase, dar sunt fixate și exerciții pentru creșterea nivelului de energie, tonifierea abs și multe altele.

2. Motivație

  • Urmăritori: 751.971
  • Pinii: 15.461 e cel mai frecvent
  • Proprietar de bord: fitbottomedgirl. Jennipher Walters și Kristen Seymour sunt profesioniști certificați în fitness care creează Fit Bottomed Girls, care are două milioane de spectatori lunari pe Pinterest. Cei doi prieteni au început să blogueze în 2008 din dorința unei abordări distractive, inovatoare și fără dietă a fitnessului. De atunci, au fost numiți printre cei 100 de oameni cu cea mai mare influență în sănătate și fitness de către Greatist în 2016 și 2017. În 2018 și 2019, Healthline i-a catalogat drept unul dintre cei mai buni bloggeri de viață sănătoasă.
  • Descriere: „Fii pompat pentru a fi sănătos - și pentru tine mai bun!”
  • Ce veți găsi aici: Sănătatea mintală este o componentă esențială a sănătății fizice și emoționale. În acest forum, Fit Bottomed Girls postează pin-uri pe podcasturile lor motivaționale și citate de inspirație. Veți afla mai multe despre cum să eliberați emoții negative, să folosiți o alimentație intuitivă în locul dietei și să ameliorați tensiunea prin exerciții fizice și yoga.