Iată modul în care dietele de succes folosesc rețelele sociale pentru a pierde în greutate

modul

Respectarea obiectivelor zilnice de dietă poate fi una dintre cele mai dificile părți ale încercării de a pierde în greutate. Sigur, poți să zumbești toată săptămâna, să mănânci salate, să numeri caloriile și să bei apă, dar atunci se întâmplă o mică schimbare în program, sau un eveniment stresant vine în viața ta și bam - te-ai întors la bătaie cu Fritos și ceapă cufundați-vă în fața televizorului toată noaptea.

--> Dar oamenii de știință de la Georgia Tech au descoperit o modalitate simplă și socială de a afla cât de reușit va rămâne un dietar pe drumul cel bun și respectându-și obiectivele - verificând cuvintele și expresiile pe care le postează pe Twitter. În studiul lor recent, au analizat peste 2 milioane de tweets de la aproape 700 de persoane care au conturile lor de Twitter atașate la aplicațiile MyFitnessPal de numărare a caloriilor. Cercetătorii au analizat apoi caracteristicile lingvistice ale participanților la studiu care arătau o legătură între modul în care tweeterii și-au exprimat comportamentul și bunăstarea lor.