Iată câte calorii conține alcoolul tău preferat JOE este vocea irlandezilor de acasă
Alcoolul are atât de multe răspunsuri.
Da, te poate face să dansezi mai bine, să îți sporească farmecul și chiar să facă membrii sexului opus să pară mai atrăgători.
Dar nu sunt multe lucruri mai rele pentru dieta și sănătatea ta decât să mergi la bere pentru weekend. iar mahmureala aia se înrăutățește.
VIZIONEAZĂ: Fitbit arată cum ar suna 2020 dacă ar fi tradus într-un scor de muzică
Corpul tău nu mai arde grăsimi pentru energie în momentul în care începi să consumi o halbă sau două, în timp ce ficatul încearcă să facă față alcoolului din sistemul tău.
Drink Aware ne spune că alcoolul constă în destul de multe „calorii goale” care nu au valoare nutritivă.
Dar nu tot alcoolul este creat egal - iar unii sunt cu adevărat mai răi decât alții în ceea ce privește caloriile.
Iată ghidul nostru la îndemână cu privire la unele dintre tipurile tale preferate.
Guinness
Toată lumea iubește o halbă de Guinness. Cel mai faimos export din Irlanda este favorit pentru o sesiune - pentru că nu este gazos, astfel încât să nu primești balonul urât de o halbă pe care îl primești cu lager.
Alte patru decese și 344 de cazuri noi de Covid-19 confirmate în Irlanda
Este atât de bun încât obișnuia să fie oferit donatorilor de sânge, pacienților postoperatori și chiar proaspetelor mame pentru a-și spori fierul, întrucât o halbă din celebrul stout conține 0,3 mg.
Un studiu din Wisconsin a constatat, de asemenea, că o halbă pe zi ar putea fi la fel de eficientă ca aspirina în reducerea cheagurilor de sânge care pot provoca atacuri de cord.
Dar, înainte de a pleca cu 10 borcane din material negru (care este de fapt mai rubiniu), știți acest lucru - o halbă (568 ml) conține 210 calorii. Există 18g de carbohidrați și în fiecare.
Pentru a putea înțelege ce înseamnă asta în termeni de alimente, este egal cu patru biscuiți Jaffa Cake.
Jaegerbomb
Peste jumătate dintre irlandezi beau pentru a „înveseli”, potrivit unui nou raport
Este modul preferat de toată lumea de a obține regale. Amestecul obositor de alcool și zahăr te face să fii aburit în mod corespunzător.
Probabil că nu trebuie să vă spunem că nu sunt cele mai bune lucruri pentru fizicul dvs. - ca să nu mai vorbim de mahmureala de trei zile.
Dar, în vremea aceea, Jager a fost comercializat ca un remediu pentru tuse și probleme digestive, potrivit Life With Gremlins.