Hrană sigură pentru bebeluși și copii Încălzirea sigură a alimentelor solide - Publicații

Publicații

Julie Garden-Robinson, Ph.D., R.D., L.R.D. Specialist în alimentație și nutriție

copii

Tami Totland, R.D., L.R.D., asistent de program (fost)

Disponibilitate: Numai web

Bebelușii cresc rapid în primul an de viață, de obicei dublând greutatea la vârsta de 4 până la 6 luni și triplându-se în greutate cu 1 an. Vizitele la cabinetul medicului pentru controale sunt importante în acest moment de creștere rapidă pentru a vă asigura că bebelușul dvs. primește o alimentație bună. Tipurile de texturi și alimente pe care sugarii le pot mânca în primul an se schimbă dramatic. Alimentele solide sunt de obicei introduse sugarilor la vârsta de aproximativ 4 până la 6 luni. * La fel ca în cazul sticlelor pentru sugari, este important să încălziți cu atenție alimentele solide pentru a evita arsurile la gura și gâtul bebelușului.

Fie că încălzim sticlele sau alimentele solide, este ÎNTOTDEAUNA să folosiți practici de încălzire sigure pentru a vă menține copilul fericit și sănătos. Deși s-ar putea să fii expert în hrănirea micuțului tău, amintește-ți că bebelușii și membrii familiei ar putea să nu știe cum să încălzească corect sticlele și mâncarea. Lăsarea instrucțiunilor complete într-o locație la îndemână, cum ar fi pe ușa frigiderului, vă poate ajuta pe dvs. și pe îngrijitor să vă simțiți confortabil și relaxat când veniți timpul de hrănire.

Două metode sunt folosite pentru încălzirea alimentelor solide pentru copii. Aceste metode includ încălzirea cu cuptor cu microunde și plită. Ambele mijloace de încălzire sunt la fel de adecvate atunci când părintele sau îngrijitorul le face cu atenție.