Hiperinsulinemie vs hiperglicemie - Povestea PCOS și a obezității - Laboratorul ZRT
De multe ori, când vorbesc cu un medic despre un pacient cu SOP și/sau probleme de greutate, obțin în mod obișnuit răspunsul - „Glicemia lui este normală”. Cu toate acestea, atunci când ne uităm la starea de sănătate a SOP și a pacienților cu greutate, răspunsul lor la insulină este de primă importanță și nu doar zahărul din sânge.
Când ținem post, atât nivelul zahărului din sânge, cât și cel al insulinei ar trebui să fie într-o stare stabilă. Glicemia este în general între 70-90 mg/dL, iar nivelurile de insulină între 1-8 µIU/mL. Când mâncăm o masă, glicemia crește. Ca răspuns, insulina este produsă de celulele beta pancreatice pentru a ajuta la păstorirea glucozei în toate celulele pentru a fi utilizate ca energie.
În termen de 2 ore, nivelul insulinei și glucozei ar fi trebuit să revină la normal. Astfel, expunerea celulelor noastre la glucoză și insulină este doar pentru scurte perioade de timp într-un ciclu de 24 de ore. Excesul de glucoză care nu este utilizat pentru energie este stocat ca glicogen în ficat și celulele musculare pentru a fi utilizat pentru energie între mese, unde este rapid disponibil pentru necesități bruște de energie, cum ar fi situații de „luptă sau fugă”; dar odată ce aceste depozite sunt pline, corpul stochează glucoză suplimentară ca grăsime în celulele adipoase și ne îngrășăm.
Dacă permitem ca această hiperinsulinemie să continue, corpul va pierde capacitatea de a produce suficientă insulină pentru a controla nivelurile de glucoză postprandiale.
Rezistenta la insulina
Când devenim rezistenți la insulină, lucrurile se schimbă. Primul țesut care devine rezistent la insulină este în general celulele noastre musculare. Exercițiile fizice îmbunătățesc sensibilitatea la insulină. Dar atunci când țesuturile devin rezistente la insulină, sunt necesare niveluri mai ridicate de insulină pentru a păstra glucoza în celule. Într-o situație sănătoasă, pancreasul răspunde la niveluri mai ridicate de glucoză din sânge, producând cantități mai mari de insulină pentru a se potrivi cu nivelul mai ridicat de glucoză care readuce nivelurile de glucoză la normal cu insulina mai mare. Inițial, această producție mai mare de insulină are loc numai după mese, când nivelul glucozei crește. Dacă, totuși, nivelurile de glucoză după mese continuă să fie crescute, în cele din urmă nivelurile de insulină în post vor fi crescute pentru a menține nivelurile normale de glucoză. Această situație de insulină ridicată se numește hiperinsulinemie și toate acestea apar în prezența glicemiei normale.