HGH pentru culturism Cât de eficient este
Un ghid final privind utilizarea hormonului de creștere pentru culturism
Când vine vorba de utilizarea hormonului de creștere uman în scopuri neetichetate, culturistii se numără printre cei care îți vin cu ușurință în minte. Acest grup de utilizatori a înțeles rapid că proprietățile anabolice ale acestei substanțe ar putea fi benefice în atingerea obiectivului lor de a atrage un corp rupt. Dar există o serie de controverse cu privire la faptul dacă HGH ajută mult, sau chiar deloc, în această privință. Discutăm aici practic tot ce trebuie să știți despre hormonul de creștere pentru culturism.
Culturisti și HGH
De mai multe decenii, culturistii au încercat o substanță sau alta pentru a trece în fața pachetului. Credința populară este că aceasta a fost tendința încă din anii 1950, poate mai devreme. Unele dintre acestea erau naturale și altele sintetice. Steroizii anabolizanți îmi vin cu ușurință în minte aici. Utilizarea acestor substanțe a dus la un volum extraordinar, aspect foarte cizelat în rândul concurenților, sau cel puțin așa se spune. Dar experimentarea a continuat să găsească ceva care să ofere un avantaj mai mare - chiar și în zilele noastre. Acesta a fost cel care a condus mulți culturisti la hormonul de creștere uman.
HGH este o substanță naturală care este secretată de glanda pituitară din cap. Este o peptidă cu un singur lanț care cuprinde 191 de aminoacizi având o greutate moleculară de aproximativ 22 kg Daltoni (kDa). Oamenii au nevoie în mare parte de aceasta pentru a promova creșterea și dezvoltarea la tineri. Dar utilitatea nu se oprește aici. Peptida este crucială pentru starea generală de sănătate și bunăstare. Acesta este motivul pentru care oamenii de știință au continuat să producă o versiune sintetică pentru a ajuta oamenii care au niveluri foarte scăzute.
În unele cercuri, se crede că culturistii au început să utilizeze hormonul de creștere pentru a obține rezultate mai impresionante încă din anii 1970. Acest lucru se datorează faptului că în această perioadă concurenții au început să prezinte un volum mai mare și corpuri mai bine sculptate. Unii spun că toți culturistii, mai exact profesioniștii, au acum substanța în regimul lor. Cu toate acestea, utilizarea în acest scop a făcut obiectul unor dezbateri semnificative de-a lungul anilor.
Cum funcționează hormonul de creștere pentru culturism
Hormonul de creștere uman - odată ce este secretat sau introdus în organism - pătrunde în fluxul sanguin și se deplasează către ficat. Acolo stimulează producția de factori de creștere, în special factorul de creștere asemănător insulinei (1) (IGF-1). Prin IGF-1, HGH oferă beneficiile sale de construcție a masei musculare de care sunt interesați culturistii.
IGF-1, un hormon cu un singur lanț format din 70 de aminoacizi, ajută la accelerarea sintezei proteinelor. Face acest lucru legându-se de receptori specifici din țesutul musculo-scheletic. Caloriile din ceea ce mănânci sunt deviate către sinteza proteinelor. Proteinele sunt denumite în mod obișnuit elementele constitutive ale corpului sau ale vieții. Acestea sunt esențiale pentru construirea unor mușchi mai mari și mai puternici și pentru existență. Deci, hormonul de creștere îi ajută pe culturisti, ajutând la absorbția mai multor proteine din alimentele pe care le consumați.
Rolul HGH în hiperplazia musculară îl face destul de atrăgător pentru culturisti. Pur și simplu nu face ca celula sau țesutul să devină mai mari; de asemenea, promovează crearea de celule noi. Substanța face ca celulele să se înmulțească foarte repede ducând la o creștere mai mare a masei musculare slabe. Dar acest efect proliferativ vă poate predispune și la unele afecțiuni medicale înfricoșătoare.
S-a demonstrat că HGH descurajează sinteza grăsimilor. Creșterea în greutate sau grăsimea corporală deficitară a fost observată la persoanele cu niveluri scăzute, inclusiv la persoanele în vârstă. Se spune că substanța ajută la consumul de grăsime corporală pentru energie, mai degrabă decât la stocarea acesteia. Acest lucru te face să pierzi excesul de grăsime mai repede. Pentru culturist, acest lucru ajută la obținerea unui aspect mai bun cizelat.
Printre celelalte beneficii ale hormonului de creștere pentru culturism se numără îmbunătățirea rezistenței cartilajului. Promovează oase și articulații puternice. Un alt avantaj care îl face și mai atractiv pentru unii concurenți este că promovează o recuperare mai rapidă. Ajută rănile și rănile să se vindece mai repede.
Doze de culturism HGH
Gradul de stimulare pe care îl obțineți din utilizarea hormonului de creștere uman pentru culturism depinde de cunoașterea dozei potrivite de utilizat, printre alte considerente importante. Cantitatea optimă de peptidă de utilizat este plasată în intervalul de 6 până la 8 unități internaționale (UI) pe zi. Aceasta ar trebui să fie în mod ideal împărțită în două doze egale, luate la o distanță de aproximativ 5-7 ore.
Unii oameni pot lua o cantitate mai mare decât această doză sugerată în disperarea lor de a obține rezultate mai rapide, mai mari. Aceasta nu este o idee grozavă, deoarece acest lucru vă expune la riscuri foarte mari pentru sănătate. Coerența este mai importantă decât suma pe care o luați. Este mai bine să luați doza recomandată pentru o perioadă mai lungă decât să utilizați cantitatea dublă într-o perioadă mai scurtă de timp.
Cu toate acestea, unii oameni spun că dozele cuprinse între 4 și 8 UI sugerate anterior sunt cele mai bune pentru persoanele care iau hormon de creștere pentru prima dată. Potrivit acestora, puteți utiliza până la 15 UI pe zi pe măsură ce trece timpul. Vă recomandăm îndrumări profesionale înainte de a lua în considerare astfel de doze mai mari.
Cel mai bun mod de a utiliza HGH pentru culturism
Hormonul de creștere se administrează de obicei prin injecții. Acest lucru ar putea fi prin mijloace subcutanate sau intramusculare. Injecțiile subcutanate au fost, de mulți ani, cele mai populare. Acest lucru se datorează probabil faptului că injecțiile pentru afecțiuni medicale sunt administrate în acest fel. Dar acest lucru nu oferă cele mai bune rezultate atunci când este luat în scopuri sportive.
Metoda intramusculară oferă mijloacele mai eficiente pentru persoanele care utilizează HGH pentru culturism. Injecțiile care se fac în acest mod intră mai repede în sistemul dumneavoastră. Aceasta înseamnă că se apucă să lucreze mai repede pentru a promova rezultatele dorite.