Herbalife risipeste cinci mituri despre metabolism Herbalife Nutrition Ltd.
- Acasă
- Soluțiile noastre de produse
- Detalii produs
- Rețete
- Povesti de succes
- Ia Herbalife
- Catalog de produse
- Trăiește sănătos
- O dieta echilibrata
- Sfaturi de fitness
- Articole de fitness
- Articole nutriționale
- Articole de îngrijire personală
- Blog de nutriție
- Oportunitate de afaceri
- Standardul aur
- De ce Herbalife?
- Povesti de succes
- Despre Herbalife Nutrition
- Sămânță pentru hrănire
- Responsabilitate socială
- Echipa executiva
- Povești ale proprietarului de afaceri
- Povești ale clienților
- Sponsorizare sportivă
- Comitetul consultativ pentru nutriție
- Etică și conformitate
- Sala de presă
- Întrebări frecvente
- Herbalife în toată lumea
- Relații cu investitorii
- Eu sunt Herbalife Nutrition
- Poveștile noastre
Căutați relații cu investitorii
| Distribuiți acest lucru pe: | |
| Digg | |
| Stare de nervozitate | |
LOS ANGELES - (BUSINESS WIRE) - ianuarie 15, 2009 - Dăm vina pe „metabolismul lent” pentru incapacitatea noastră de a ne ține greutatea sub control. Dar ce este metabolismul, mai exact? Și, putem face orice pentru a ne schimba rata metabolică?
„Metabolismul se referă la toate procesele chimice care au loc în organism pentru a susține viața - procese care vă permit să respirați, să pompați sânge, să vă mențineți creierul în funcțiune și să extrageți energie din alimentele voastre”, spune el.
, M.S., R.D., C.S.S.D. și consultant la Herbalife. „Rata metabolică bazală se referă la numărul de calorii pe care corpul le folosește în fiecare zi, în repaus, doar pentru a menține funcționarea tuturor organelor vitale.”
Rata metabolică este direct legată de compoziția corpului dumneavoastră. Fiecare kilogram de grăsime corporală pe care îl aveți arde doar aproximativ 2 calorii pe zi. Dar ceilalți dintre voi - masa corporală slabă - arde în jur de 14 calorii pe kilogram în fiecare zi. O mare parte a masei corporale slabe este alcătuită din mușchi, deci unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a crește rata metabolică este de a construi mușchi prin antrenamentul de forță. Și asigurați-vă că luați proteine adecvate din dietă, care ajută și la construirea și menținerea mușchilor slabi.