Henry Cavill explică modul în care a construit mușchii și a ars grăsimea pentru; Vrajitorul; Bărbați; cu revista Health
Dacă te-ai gândit vreodată dacă este posibil să pierzi grăsime în timp ce construiești mușchi, Henry Cavill merge, vorbind dovadă că se poate face. Pentru rolul său în The Witcher de la Netflix, actorul britanic a lucrat cu antrenorul Dave Rienzi pentru a se pregăti de camera foto (care, apropo, este, de asemenea, responsabil pentru platforma cizelată a lui Rock).
VEZI: Antrenamentul „Vrăjitorului” super puternic al lui Henry Cavill.
„Deoarece mă antrenam din greu în sala de gimnastică pe tot parcursul procesului, a devenit dificil să se vindece orice leziune”, spune Cavill pentru bărbați. „Stresezi mușchii atât de mult când ești super-deshidratat și obosit la sfârșitul zilei încât se pot întâmpla lucruri mici, cum ar fi atracțiile musculare, care nu dispar niciodată.”
Deoarece Cavill jongla cu un program de filmări agitat și dormea puțin, slujba lui Rienzi era „o provocare destul de mare”.
„A trebuit să găsească o modalitate de a mă înclina în timp ce își pun masa musculară fără să mă zdrobească complet în fiecare zi”, spune Cavill. „Dar, desigur, te zdrobește. După opt luni de fotografiere, eram într-o stare destul de cumplită. Dar am făcut-o. Nu a fost ușor. Nu a fost deloc ușor. Dar Dave Rienzi își știe lucrurile. Este un antrenor excelent ".