Gustare sănătoasă Mere cremoase de butar de arahide cu struguri
Poftiți ceva crocant și nuci, dar nu doriți toate caloriile și grăsimile care vin împreună cu untul de arahide drept? Iată o alternativă dulce cu conținut scăzut de calorii, care are și un conținut ridicat de proteine (peste opt grame pe porție!).
Această gustare plină și distractivă este excelentă pentru un tratament post-antrenament și este chiar suficient de dulce pentru a vă satisface poftele de desert.
Este doar 150 de calorii, așa că continuați să citiți pentru a vedea această rețetă simplă de gustări.