Guma de mestecat este bună sau rea pentru dinții tăi
ȘTIAȚI că americanul mediu consumă 1,8 kilograme de gumă în fiecare an? Cu atât de multă gumă care intră în gură, este important să știm cum guma de mestecat ne afectează sănătatea dentară. Este posibil să fi auzit că este bine și rău pentru dinții tăi ... deci care este răspunsul real? Citiți mai departe pentru a afla!
Evitați guma de mestecat îndulcită cu zahăr
Guma a fost dintotdeauna favorita copilăriei! Ce copil nu iubește acea explozie dulce de aromă sau o competiție cu bule cu prietenii? Din păcate, guma îndulcită cu zahăr este o veste proastă pentru dinți.
Când tu sau copilul dumneavoastră alegeți gumă de mestecat cu zahăr, nu sunteți singurii care vă satisfac dinte dulce. Bacteriilor din gura noastră le place și zahărul! Și le place mult după ce ne-am scuipat guma. Aceste bacterii folosesc zahărul drept combustibil, producând acizi care slăbesc smalțul dinților și cauzează cariile.
Lipiți-vă de guma fără zahăr
Iată veștile bune: mestecarea gumei fără zahăr vă poate îmbunătăți sănătatea bucală! Guma de mestecat crește fluxul de salivă în gură, întărind dinții și spălând resturile alimentare și bacteriile. Deși același lucru este valabil și pentru guma zaharată, fluxul crescut de salivă nu este suficient pentru a compensa daunele pe care le poate face zahărul.