Greutatea ideală pentru un jucător de fotbal SportsRec
Ce înseamnă verificarea faptelor?
La SportsRec, ne străduim să oferim un conținut obiectiv care să fie corect și actualizat. Echipa noastră analizează periodic articole pentru a asigura calitatea conținutului. Sursele citate mai jos constau din dovezi din reviste revizuite de colegi, organizații medicale importante, asociații academice și date guvernamentale.
Informațiile conținute pe acest site au doar scop informativ și nu ar trebui folosite ca înlocuitor al sfaturilor unui furnizor de servicii medicale profesionale. Vă rugăm să consultați medicul corespunzător cu privire la întrebările și preocupările de sănătate. Deși ne străduim să oferim informații exacte și actualizate, nu se oferă nicio garanție în acest sens.
De: Rogue Parrish
Publicat: 11 decembrie 2018
Paul Kane/Getty Images Entertainment/Getty Images
Jucătorii de fotbal la nivel recreativ sunt de toate formele și dimensiunile. La nivelurile superioare ale jocului, totuși, jucătorii tind să aibă un fizic foarte potrivit, slab și musculos, fără a fi prea slabi sau excesiv de mușchi. Atacanți de sex masculin profesioniști - și ocazional femei, cum ar fi fostul SUA jucătoare feminină Brandi Chastain - nu ezitați să vă scoateți tricourile după ce ați marcat, afișând adesea abs perfecte de șase pachete și o lipsă vizibilă de flacără.
IMC-ul jucătorilor de fotbal
Mai mult de nouă din 10 jucători de fotbal de elită au un indice de masă corporală care se încadrează în intervalul normal, potrivit unui sondaj realizat de jucătorii din Cupa Mondială FIFA masculină din 2006. Eddison Cantor și Jeff G. Konin, de la Universitatea din Florida de Sud, Programul de Educație pentru Formare Atletică, au rulat numărul celor 736 de jucători din 32 de echipe. Au descoperit că 92% dintre jucători au scăzut în intervalul indicelui de masă corporală evaluat normal, între 20 și 24,9 - în termeni practici, IMC normal coincide cu greutatea ideală. Gama normală de greutate pentru un jucător de 5 picioare 9 inci înălțime este de 136 până la 169 de lire sterline.