Greaţă; Vomiting Cancer Support Community

Greața (senzația de rău la stomac) și vărsăturile (vărsături) sunt efecte secundare pe care mulți oameni le asociază cu tratamentul cancerului, în special chimioterapia.

greaţă

O alimentație bună este o parte importantă a oricărui stil de viață sănătos, dar diagnosticul de cancer poate face dificilă menținerea unei diete sănătoase și a unor obiceiuri alimentare adecvate. În funcție de tipul de tratament, este posibil să aveți reacții adverse precum greață și vărsături, care pot afecta cursul tratamentului și calitatea vieții. Dacă sunteți îngrijorat de efectele secundare care afectează alimentația și nutriția generală, vă rugăm să discutați cu medicul sau dieteticianul pentru asistență. Nu este neobișnuit să ne amintim doar aceste simptome fizice, deoarece acestea sunt cele mai evidente. Există multe medicamente disponibile pentru a controla în mod eficient și chiar pentru a preveni aceste efecte secundare.

Faceți față cu greață sau vărsături


Sfaturi alimentare pentru greață și/sau vărsături:

  • Încercați să sugeți gheață sau gheață.
  • Beți băuturi carbogazoase care și-au pierdut fizz (cola și ginger ale) pentru a vă ajuta să vă așezați stomacul.
  • Mănâncă pâine prăjită, biscuiți sau gelatină.
  • Mâncați o masă ușoară sau o gustare înainte de tratament.
  • Mâncați 5 sau 6 mese mici în timpul zilei, mai degrabă decât 3 mese mari.
  • Chiar dacă nu aveți chef să mâncați, stomacul gol poate agrava greața. Scopiți să mâncați o cantitate mică de alimente la fiecare 1-2 ore pentru a preveni greața.
  • Alegeți alimente blande, cum ar fi pastele simple sau orezul. Dacă gura uscată nu este o problemă, puteți încerca și alimente uscate, cum ar fi biscuiți și covrigi.
  • Alegeți temperatura camerei sau mâncărurile reci, în loc de plătite calde.
  • Bea ceai de ghimbir sau mestecați bomboane de ghimbir atunci când vă simțiți greață.
  • Bea lichide hidratante (cum ar fi apă, suc 100%, apă de nucă de cocos sau ceai de mușețel sau ghimbir) pe tot parcursul zilei pentru a preveni deshidratarea.
  • Limitați consumul de alimente foarte condimentate, prăjite, grase sau „grele”, deoarece acestea pot agrava greața.