Grăsimi saturate în ceai, la 100g - Dietă și fitness astăzi
Bine ați venit la conținutul de grăsimi saturate nutriționale din 19 tipuri diferite de ceai, variind de la 0,097 g la 0 g la 100g. Tipul de bază al ceaiului este Ceai, plantă, mușețel, preparat, unde cantitatea de grăsimi saturate în 100g este de 0,002 g.
Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru grăsimile saturate se bazează pe un nivel de DZ de 20 g pentru un adult matur.
Top zece produse de ceai bogate în grăsimi saturate
Mai jos este o listă rezumativă pentru primele zece articole de ceai clasificate după cantitatea sau nivelul de grăsimi saturate din 100g.
1. Ceai instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere: 0,097 g (0% RDA)
2. Ceai, instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere, decofeinizat: 0,091 g (0% RDA)
3. Ceai, instant, neîndulcit, cu aromă de lămâie, pulbere: 0,047 g (0% ADR)
4. Ceai, instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, cu acid ascorbic adăugat, pulbere: 0,037 g (0% RDA)
5. Ceai instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere, preparat: 0,008g (0% RDA)
6. Ceai, ierburi, mușețel, preparat: 0,002g (0% DZR)
7. Ceai, negru, preparat cu apă distilată: 0,002g (0% ADR)
8. Ceai, ierburi, altele decât mușețelul, preparat: 0,002g (0% ADR)
9. Ceai, negru, preparat cu apă de la robinet: 0,002g (0% ADR)
10. Ceai, negru, preparat cu apă de la robinet, decofeinizat: 0,002g (0% ADR)
Urmând cele mai importante zece produse de ceai sau produse care conțin grăsimi saturate, avem o descompunere mai cuprinzătoare a ceaiului, plantelor, mușețelului, preparat și cel mai ridicat articol care conține grăsimi saturate, care este ceaiul, instant, îndulcit cu zahăr, cu aromă de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 19 tipuri de ceai.
În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 19 tipuri diferite de ceai pe baza conținutului din diferite porții în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținut de grăsimi saturate în ceai.
Ceai, ierburi, mușețel, preparat - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul nutrițional complet, procentele și nivelurile de ADR pentru ceai, plante medicinale, mușețel, preparate trebuie luate în considerare împreună cu conținutul de grăsimi saturate. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Băuturi. Alți nutrienți importanți și grași saturați sunt caloriile, proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de calorii este de 1 kcal, cantitatea de proteine este de 0 g, cantitatea de grăsime este de 0 g, iar cantitatea de carbohidrați este de 0,2 g. Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de grăsimi saturate din ceai.