Granola și Kefir de casă - Produse lactate Biotiful

Acasă/Rețete/Granola și Kefir de casă

Ingrediente

Metodă

Faceți granola de casă pentru a vă delecta cu Kefir

Granola și Kefir de casă este un mic dejun clasic! Această rețetă pentru granola de casă este plină de ingrediente naturale și sănătoase și este delicioasă cu orice aromă de Kefir Biotiful sau Kefir + Proteină.

Și, în timp ce granola cumpărată în magazin este întotdeauna o opțiune, frumusețea de a face singur granola de casă este că puteți adapta ingredientele după gustul și nevoile dvs. alimentare. Perfect dacă preferați nucile în locul nucilor de nuci de păcăneală sau de cacao în locul fructelor uscate. Posibilitățile de aromă sunt nelimitate.

Vă recomandăm să serviți 30 g de granola, 250 ml de Kefir (orice aromă) de 130 g de Kefir + Proteină și să adăugați 80g de fructe proaspete pentru a primi unul din cele 5 pe zi. Bucurați-vă!

1 cană de ovăz de modă veche
1 cană fulgi de orz
1 lingura ulei de cocos
2 linguri miere sau sirop de orez
1 lingură unt de nuci
1/4 linguriță extract de vanilie
O mână de nuci pecan, migdale și semințe
O mână de coacăze și afine uscate
1 vârf mic de sare de mare