Glucide în maioneză, la 100g - Dietă și fitness astăzi
Bine ați venit la conținutul de carbohidrați nutriționali din 14 tipuri diferite de maioneză, variind de la 23,9 g la 0,57 g la 100g. Tipul de bază al maionezei este Pansament pentru salată, maioneză, ușor, unde cantitatea de carbohidrați în 100g este de 9,23 g.
Procentul dozei zilnice recomandate (ADR) pentru carbohidrați se bazează pe un nivel ADR de 130 g pentru un adult matur.
Top zece produse de maioneză bogate în carbohidrați
Mai jos este o listă rezumativă pentru primele zece articole de maioneză clasificate după cantitatea sau nivelul de carbohidrați în 100g.
1. Salată, tip maioneză, obișnuită, cu sare: 23,9 g (18% DZR)
2. Pansament pentru salată, maioneză și maioneză, cu un conținut scăzut de calorii: 23,9 g (18% DZR)
3. Pansament pentru salată, pansament cu maioneză, dietă, fără colesterol: 23,9 g (18% DZR)
4. Pansament pentru salată, maioneză, imitație, soia: 16g (12% DZR)
5. Pansament pentru salată, maioneză, imitație, soia fără colesterol: 15,8 g (12% DZR)
6. Pansament pentru salată, asemănător maionezei, fără grăsimi: 15,5 g (12% DZR)
7. Pansament pentru salată, KRAFT Pansament pentru maioneză fără grăsime Mayo: 12,4 g (10% DZR)
8. Pansament pentru salată, maioneză, imitație, cremă de lapte: 11,1 g (9% DZR)
9. Salată, maioneză, ușoară, SMART BALANCE, lumină Omega Plus: 9,39 g (7% DZR)
10. Salată, maioneză, ușoară: 9,23 g (7% DZR)
Urmând cele mai importante zece articole de maioneză sau produse care conțin carbohidrați, avem o descriere mai cuprinzătoare a pansamentului pentru salată, maioneză, ușor și cel mai înalt articol care conține carbohidrați, care este pansamentul pentru salată, tip maioneză, obișnuit, cu sare. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 14 tipuri de maioneză.
În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 14 tipuri diferite de maioneză pe baza conținutului din diferite porții în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținut de carbohidrați în maioneză.
Salată, maioneză, ușoară - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul complet nutrițional, procentele și nivelurile de ADR pentru prepararea salatei, maioneza, lumina ar trebui luate în considerare împreună cu conținutul de carbohidrați. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Grăsimi și uleiuri. Alți nutrienți importanți și carbohidrați sunt zahărul, caloriile, proteinele și grăsimile. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de zahăr este de 3,56 g (4% DZR), cantitatea de calorii este de 238 kcal (12% DZR), cantitatea de proteine este de 0,37 g (1% DZR) și cantitatea de Grăsimea este de 22,22 g (34% DZR). Conținutul nutrițional și datele pentru 100g, care includ zahăr, calorii, proteine și grăsimi sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din cantitatea zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de carbohidrați din maioneză.
Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Preparatul pentru salată, maioneză, lumină are un scor nutritiv de 13 din 100. Comparând conținutul de carbohidrați și densitatea nutrițională în 100g pentru sosul de salată, maioneză, ușor; Clasificăm acest lucru ca fiind un produs cu conținut de carbohidrați mediu până la scăzut. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest lucru ca un produs cu o densitate nutrițională scăzută.