Glicină

Alte nume):

Revendicări nefondate

Pot exista beneficii care nu au fost încă dovedite prin cercetare.

glicină

Glicina poate ajuta la leziunile cu ischemie-reperfuzie.

Glicina poate ajuta la tratarea schizofreniei. Dar diferite studii nu sunt de acord. Administrarea glicinei pe cale orală poate reduce simptomele afecțiunii la persoanele care sunt rezistente la alte medicamente.

Aport recomandat

Aminoacizii (AA) pot fi luați ca AA singuri sau în combinații AA. De asemenea, apar ca parte a multivitaminelor, proteinelor și suplimentelor alimentare. Formele includ tablete, lichide și pulberi.

Dacă mănânci suficiente proteine ​​în dieta ta, vei primi toți aminoacizii de care ai nevoie.