Glicină; instrucțiuni de utilizare pentru adulți și copii, indicații, compoziția tabletelor
Glicina este utilizată pentru a crește activitatea creierului. Recent, au apărut multe medicamente în farmaciile care îl conțin. Majoritatea sunt accesibile. Dar se pune întrebarea, sunt medicamentele cu glicină la fel de utile pe cât susțin producătorii?
La ce ajută Glycine?
Glicina este întotdeauna prezentă în corpul tău, chiar dacă nu ai luat-o niciodată, nu știi la ce servește și nici măcar nu știi pentru ce este. Un alt nume pentru substanță este acidul aminoacetic. Aparține clasei de aminoacizi și este produs de corpul uman, fiind printre cei 20 de aminoacizi esențiali necesari dezvoltării și funcționării normale. Acest aminoacid are multe funcții importante în organism, în primul rând în sistemul nervos.
Sistemul nervos parasimpatic, care funcționează într-o stare de repaus, este responsabil pentru numeroasele funcții ale corpului. Cu toate acestea, activitatea sistemului nervos simpatic, care este activat sub stres, este de asemenea importantă. Oamenii moderni sunt din ce în ce mai supuși stresului - acest lucru se datorează ritmului vieții - mulți dintre noi suntem grăbiți, alergând, experimentând în diferite ocazii. O astfel de viață duce la stres, concentrare scăzută și performanță mentală, memorie slabă, somn slab.
Glicina a fost concepută pentru a rezolva aceste probleme. Are proprietățile unui neurotransmițător și face parte din proteinele responsabile de procesele de inhibare a sistemului nervos. De asemenea, acest aminoacid are efecte alfa-adrenergice blocante, antioxidante și antitoxice. Glicina se găsește și în multe alimente, cum ar fi nucile și ouăle.
Ce poate proteja glicina împotriva:
- Stres emoțional
- Agresivitate
- Conflict
- Adaptare socială insuficientă
- stare rea de spirit
- Somn prost
- Performanță mentală scăzută
- Tulburări vasculare
- Hipertensiune
- Dulceata
În plus, medicamentul poate fi utilizat ca unul dintre mijloacele pentru terapia complexă a unor boli precum:
- Accident vascular cerebral
- Leziuni cerebrale
- Intoxicația cu alcool și alte substanțe care deprima sistemul nervos central
Trebuie avut în vedere faptul că nu există dovezi științifice ale efectului grav al glicinei atunci când este utilizat ca mijloc de îmbunătățire a performanței mentale la persoanele sănătoase. Și acest lucru este de înțeles, deoarece, deoarece substanța este sintetizată în organism, celulele nervoase sănătoase nu au nevoie de aminoacizi suplimentari. Dar, în cazul în care țesuturile sistemului nervos sunt deteriorate, nivelul substanței din organism nu este suficient. Beneficiile aminoacizilor în diferite cazuri de afectare a creierului sunt incontestabile. În special, glicina este importantă pentru copii, în special pentru sugarii cu traume postpartum, care afectează negativ activitatea sistemului nervos. Există, de asemenea, studii care demonstrează îmbunătățirea somnului ca urmare a administrării preparatelor de glicină. Cu toate acestea, în orice caz, administrarea de medicamente în doze moderate nu va afecta organismul, deoarece această substanță este utilizată chiar și ca aditiv alimentar (ca îndulcitor).