Ghimbir în Endurolytes Extreme și Endurolytes Hammer Nutrition
De Brian Frank
Hammer Nutrition inovează constant dezvoltând noi produse inovatoare și actualizând produsele noastre existente pentru a le face și mai bune. În ultima vreme, ghimbirul a devenit popular în scena ultra și își găsește drumul în „seturile de instrumente” ale multor sportivi de rezistență, dacă nu chiar în combustibilii și suplimentele lor, ca ingredient pentru combaterea greaței. Cu toate acestea, consumul unor cantități mari dintr-un lucru bun nu este neapărat înțelept - și acest lucru se aplică cu siguranță ghimbirului. Acesta este exact motivul pentru care noul nostru Endurolytes Extreme conține o cantitate rezonabilă (10 mg) de extract natural de rădăcină de ghimbir pe capsulă, iar formula actualizată Endurolytes va conține 5 mg pe capsulă.
Cu toate acestea, dacă evitați alimentarea cu „bomboane”, probabil că nu va trebui niciodată să vă confruntați cu greața. Afirmațiile anti-greață provin din câteva studii care au arătat că este nominal mai bună decât un placebo în reducerea greaței asociate cu boala mării, chimioterapia și boala matinală legată de sarcină. O mulțime de feedback anecdotic din partea sportivilor indică, de asemenea, că ajută la calmarea stomacului supărat. De ce atât de mulți sportivi se confruntă cu stomac deranjat și greață în perioade lungi de exerciții fizice este un subiect care, cu siguranță, necesită mai multe discuții și voi aborda acest aspect pe scurt mai jos. Sugestie: este vorba despre aportul de zahăr și acid citric.