Ghiduri pentru sănătatea școlii CDC pentru școlile sănătoase

CDC a integrat cercetarea și cele mai bune practici legate de promovarea alimentației sănătoase și a activității fizice în școli, culminând cu Ghidul de sănătate școlară. Există 9 Linii directoare pentru sănătatea școlară care servesc drept fundament pentru dezvoltarea, implementarea și evaluarea politicilor și practicilor de alimentație sănătoasă și de activitate fizică la școală pentru elevi.

Instrucțiuni de sănătate școlară dintr-o privire

Utilizați o abordare coordonată pentru a dezvolta, implementa și evalua politicile și practicile privind alimentația sănătoasă și activitatea fizică

Reprezentanții din diferite segmente ale școlii și comunității, inclusiv părinții și elevii, ar trebui să colaboreze pentru a maximiza oportunitățile de alimentație sănătoasă și activitate fizică pentru elevi.

Strategii

Coordonează politicile și practicile privind alimentația sănătoasă și activitatea fizică printr-un consiliu de sănătate școlară și un coordonator de sănătate școlară.
Evaluează politicile și practicile privind alimentația sănătoasă și activitatea fizică.
Folosiți o abordare sistematică pentru a dezvolta, implementa și monitoriza alimentația sănătoasă și politicile de activitate fizică.
Evaluează politicile și practicile privind alimentația sănătoasă și activitatea fizică.

Resurse

Stabiliți medii școlare care sprijină alimentația sănătoasă și activitatea fizică

Mediul școlar ar trebui să îi încurajeze pe toți elevii să facă alegeri sănătoase și să fie activi fizic pe tot parcursul zilei școlare.

Strategii

Oferiți acces la alimente sănătoase și oportunități de activitate fizică și la spații, facilități și echipamente sigure pentru o alimentație sănătoasă și activitate fizică.
Stabiliți un climat care încurajează și nu stigmatizează alimentația sănătoasă și activitatea fizică.
Creați un mediu școlar care să încurajeze o imagine, o formă și o dimensiune a corpului sănătoase printre toți elevii și membrii personalului, acceptă abilități diverse și nu tolerează tachinările bazate pe greutate.

Resurse

Pictograma externă USDA School Safety Food Resources
Foaie informativă despre grădina școlară USDA pictogramă pdf [PDF-160KB] pictogramă externă
Accesul crescut al CDC la apa potabilă în școli Toolkit pdf icon [PDF - 2 MB]
S.U.A. Pictogramă externă a resurselor Comisiei pentru siguranța produselor de consum
Pictogramă externă ChangeLab Solutions Joint Use Agreement Resources
Acțiune pentru idei de recompensă non-alimentară pentru copii sănătoși [PDF-793KB] pictogramă externă

Oferiți un program de masă școlară de calitate și asigurați-vă că elevii au doar opțiuni atractive, sănătoase de mâncare și băuturi oferite în afara programului de masă școlară

Școlile ar trebui să modeleze și să consolideze comportamentele dietetice sănătoase, asigurându-se că numai alimentele și băuturile hrănitoare și atrăgătoare sunt furnizate în toate locurile de alimentație din școli, inclusiv în programele de masă școlară; serviciu à la carte în cantină; automate; magazine școlare și snack baruri/standuri de concesiune; strângeri de fonduri pe terenul școlii; activități la clasă; întâlniri cu personalul și părinții; și programe post-școlare.

Strategii

Promovarea accesului și participării la mesele școlare.
Oferiți mâncăruri școlare hrănitoare și atrăgătoare, care respectă liniile directoare dietetice pentru americani.
Asigurați-vă că toate alimentele și băuturile vândute sau servite în afara programelor de masă școlară sunt hrănitoare și atrăgătoare.

Resurse

Pictogramă externă a echipei Nutriție a Departamentului Agriculturii din SUA
Pictogramă externă a Programului de masă școlară al Departamentului Agriculturii din SUA
Îndrumări CDC și resurse despre nutriția școlii
Cadrul cuprinzător al CDC pentru abordarea mediului și serviciilor nutriționale școlare pictogramă pdf [PDF - 2.95MB]
Pictogramă externă Alliance for a Healthier Generation School Meal Resources
Pictogramă externă Alliance for a Healthier Generation School Snacks and Beverages Resources
Acțiune pentru copii sănătoși Idei de strângere de fonduri sănătoase pictogramă externă

Implementați un program cuprinzător de activitate fizică, cu o educație fizică de calitate ca piatră de temelie

Copiii și adolescenții ar trebui să participe la 60 de minute de activitate fizică în fiecare zi. Un procent substanțial din activitatea fizică a elevilor poate fi asigurat printr-un program de activitate fizică cuprinzător, bazat pe școală, care include aceste componente: educație fizică, recreere, activitate fizică în clasă, mers pe jos și cu bicicleta la școală și timp în afara școlii Activități.

Strategii

Solicitați elevilor din clasele K - 12 să participe la educația fizică zilnică care utilizează un curriculum planificat și secvențial și practici de instruire care sunt în concordanță cu standardele naționale sau de stat pentru educația fizică.
Oferiți un procent substanțial din cantitatea zilnică recomandată de fiecare elev de activitate fizică într-o clasă de educație fizică.
Folosiți strategii de instruire în educația fizică care îmbunătățesc abilitățile comportamentale ale elevilor, încrederea în abilitățile lor și dorința de a adopta și menține un stil de viață activ fizic.
Oferiți numeroase oportunități pentru toți elevii de a se angaja în activitate fizică în afara orelor de educație fizică.
Asigurați-vă că educația fizică și alte programe de activitate fizică răspund nevoilor și intereselor tuturor elevilor.