Ghid de rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați 200 de calorii Exante
Kat Myers
Scriitor/Postat pe
Distribuie această pagină
Când încorporați alimentele în planurile dvs. de dietă, poate fi dificil să știți ce să pregătiți în bucătărie pentru a vă susține obiectivele de slăbire. De aceea, am creat acest Ghid de rețete cu 200 de calorii cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a vă ajuta să gătiți mese delicioase sănătoase, care vă vor ajuta să vă mențineți pe drumul cel bun.
De la gustări ușoare la desert delicios, există o rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați de 200 de calorii pentru fiecare gust și ocazie. Fiecare rețetă conține mai puțin de 200 de calorii, nu mai mult de 12g de carbohidrați și o sursă de proteine!
Mic dejun: Wake Up Sunshine Frittata
Îți place un mic dejun gătit, dar vrei să eviți caloriile unui prăjit clasic? Frittata noastră de soare este alternativa perfectă, cu conținut scăzut de calorii! Am scos slănina grasă și am adăugat șuncă slabă, cu o porție consistentă de ciuperci și roșii pentru un plus de bunătate!
Ingrediente:
1 lingură de ulei de cocos
100g ciuperci de castane, feliate
10 roșii cherry
2 felii de sunca slaba - tocata