Ghid alimentar Nutriție Sfeclă prăjită și salată de dovlecei de nucă
Cu mii de produse în magazinul dvs. alimentar, multe făcând diverse afirmații de sănătate, poate fi copleșitor. ScriptSave WellRx Grocery Guidance reunește știința de vârf a datelor nutriționale cu personalizarea alimentată de AI pentru a vă ajuta să știți ce produse alimentare de pe raftul magazinului dvs. alimentar sunt cu adevărat bune pentru Dvs.
Găsiți recomandări sănătoase pe baza priorităților dvs. de sănătate.
Salată de sfeclă prăjită și dovlecei
Fresh & Easy 2.0 Count
Portie: 99,0 g
Legendă
- Carbohidrați
- Proteină
- Gras
- Zahăr
Repere nutriționale
Ingrediente: dovleac prăjit (Butternut Squash, ulei de canola, pătrunjel, sare, piper negru), sfeclă prăjită (sfeclă, ulei de canola, pătrunjel, sare, piper negru), vinaigretă de nucă de zmeură (apă, zahăr, oțet de vin alb, suc de zmeură Concentrat, concentrat de suc de mere, sare, extract de nucă, amidon de porumb, concentrat de suc de afine, concentrat de suc de mure, semințe de mac, gumă de xantan), nucă, brânză de capră (lapte de capră pasteurizat, sare, cultură de brânză, cheag de legume, natamicină).
Defalcarea caloriilor
Vedeți defalcarea caloriilor din grăsimi pentru a înțelege ce vă alimentează corpul.
Calorii din grasime
% din caloriile zilnice
Pe baza unei diete de 2.000 de calorii
Valoare zilnică recomandată
Informații nutriționale
Țineți evidența macro-urilor pentru o dietă mai echilibrată.
| Grăsime totală | 8,0 g | 12% |
| Grăsime saturată | 1,0g | 5% |
| Grasimi nesaturate | 0,0g | 0% |
| Grasime monosaturata | 0g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0g | |
| Colesterol | 0,0 mg | 0% |
| Sodiu | 400 mg | 17% |
| Total carbohidrați | 12.0г | 4% |
| Fibră | 2,0 g | 8% |
| Zahăr | 6,0 g | 12% |
| Proteină | 3,0 g | 6% |
| Vitamina A | 630,0mcg | 90% |
| Calciu | 52,0 mg | 4% |
| Fier | 0,72 mg | 4% |
| Potasiu | 0 mg | 0% |
| Vitamina C | 15,0 mg | 20% |