Gestionarea diareei - IFFGD

Indexul articolelor

  • Gestionarea diareei
  • Dietă
  • Agent de încărcare
  • Medicamente fără prescripție medicală (OTC) și cu prescripție medicală
  • Cum se utilizează drogurile
  • Toate paginile

Diareea este cel mai bine descrisă ca trecerea prea frecventă și adesea urgentă a scaunelor libere sau apoase, dar nu există o definiție perfectă a tulburării.

diareei

Există multe cauze, iar diareea poate fi o ușoară neplăcere sau o disfuncție invalidantă, cu consecințe care pun viața în pericol. Prin urmare, dacă aveți ceva mai mult decât diaree ușoară, pe termen scurt, ar trebui să consultați un medic pentru a obține un diagnostic și un tratament specific. Dacă aveți sânge în scaun, semne de deshidratare, scădere în greutate sau febră, o astfel de consultație este urgentă.

Diareea acută este de obicei de scurtă durată. În cazul infecției virale, aceasta trebuie să-și urmeze cursul. Antibioticele pot scurta durata unor infecții parazitare și bacteriene. Uneori diagnosticul este imposibil sau întârziat, există diaree persistentă în timpul sau în ciuda tratamentului specific sau diareea intermitentă face parte din sindromul intestinului iritabil (IBS).

Simptomul diareei poate fi gestionat, de obicei, până când boala de bază este controlată. Uneori, diareea persistă în ciuda eforturilor tuturor.

Hidratare

Oamenii subestimează adesea efectul deshidratant al diareei, mai ales dacă rezultă dintr-o infecție acută într-un climat cald. Deshidratarea poate fi mai puțin observată la vârstnicii care adesea nu reușesc să experimenteze sete adecvate.

Pierderile de lichid trebuie înlocuite. Pentru episoadele ușoare, consumul de apă suplimentară poate fi suficient. Dar acolo unde pierderile de lichide sunt mari, pot fi pierdute și sodiu și potasiu, astfel încât soluția de glucoză/soluție salină recomandată de Organizația Mondială a Sănătății poate fi restaurativă. Farmacia dvs. va avea o versiune comercială a acestei soluții cunoscută sub numele de terapie de substituție orală (ORT).

ORT este deosebit de important pentru copii mici și vârstnici. Cazurile severe pot necesita lichide administrate intravenos. În cazurile ușoare, supele și sucurile pot fi suficiente. Pentru unele boli diareice acute, hidratarea este tot ceea ce este necesar.

Semne de deshidratare

Semnele generale de deshidratare includ:

  • sete
  • urinare mai puțin frecventă
  • piele uscata
  • oboseală
  • amețeală
  • urină de culoare închisă

Semnele de deshidratare la copii includ:

  • gură și limbă uscate
  • fără lacrimi când plângi
  • fără scutece umede timp de 3 ore sau mai mult
  • abdomen, ochi sau obraji scufundați
  • febră mare
  • apatie sau iritabilitate
  • piele care nu se aplatizează atunci când este ciupită și eliberată

Deși este posibil să fi fost supus unei investigații care a exclus cauzele dietetice, trebuie să știți că mai multe substanțe ingerate frecvent tind să slăbească scaunele.

Cofeina este prezentă în cafea, ceai și băuturi cola. Consumul redus de cofeină sau băuturile decofeinizate vă pot ușura diareea. (Feriți-vă că încetarea bruscă a cofeinei poate provoca dureri de cap, așa că retrageți-vă încet.)

Sorbitolul, un îndulcitor artificial obișnuit în anumite conserve, gumă și bomboane, are efecte laxative și ar trebui, de asemenea, evitat.

Deoarece capacitatea de a absorbi lactoza (zahărul din lapte) poate fi afectată, trebuie să evitați produsele lactate până când diareea se îmbunătățește.

În timp ce reducerea consumului de alimente poate fi înțelept în cazul diareei acute, este important să mențineți nutriția dacă atacul durează mai mult de câteva zile.

Pentru diaree severă, poate fi necesar să se evite alimentele solide pentru o perioadă de timp, menținând nutriția cu fluide clare, adică fluide cu zaharuri și proteine ​​prin care trece lumina, cum ar fi sucuri, consumé și jeleuri. Unele băuturi răcoritoare și sucuri dulci pot conține zaharuri greu absorbite și, prin urmare, pot agrava diareea. După infecții acute, lactoza și carbohidrații complecși pot fi absorbiți prost și ar trebui evitați câteva zile.

Agent de încărcare

Psyllium (Metamucil, Fybogel, generice) - O linguriță de psyllium de două ori pe zi este adesea recomandată pentru constipație, deci de ce să o folosiți pentru diaree? Răspunsul este că are un efect de menținere a apei în intestine care poate ajuta la creșterea scaunului apos. Unii medici îl recomandă pentru obiceiul intestinului variabil al IBS. De asemenea, are capacitatea de a lega unele toxine care pot fi cauza diareei acute. Evident, produsele psyllium combinate cu laxative ar trebui evitate.