Găsiți-vă consultantul în dietă personală - The 1 1 Diet - Nick
Probabil că te uiți la această pagină web pentru că vrei să slăbești. Și la fel ca mine, s-ar putea să găsiți perspectiva de a pierde în greutate aproape imposibil.
Toate scuzele mele:
- Voi începe săptămâna viitoare.
- Știu că trebuie să pierd kilograme, dar dietele nu se potrivesc cu stilul meu de viață.
- Nu am suficientă energie pentru a slăbi.
- Oamenii „ca mine” nu fac astfel de lucruri!
M-am simțit deprimat și destul de supărat când nu puteam să-mi potrivesc hainele pe care le purtam - asta era cea mai mare parte a garderobei mele! Și m-am simțit și eu jenat!
Nimic nu s-a simțit mai rău decât să trebuiască să cumperi o pereche de pantaloni cu 2 inci mai mari! Chiar am urât felul în care eram și felul în care arătam.
Si acum? Ei bine, mă simt destul de mulțumit de mine. Am câțiva kilograme din obiectivul meu și voi fi acolo într-o săptămână sau două. IMC-ul meu este de 24,5 și asta se simte destul de bine.
De ce a funcționat Cambridge Weight Plan pentru mine?
Există o mulțime de motive. Și este destul de personal. Cred că diferite diete funcționează pentru oameni diferiți și în moduri diferite. Aici nu este bine și rău, ci doar ceea ce funcționează pentru tine. Dar vă întreb un lucru. Faceți un salt de credință și luați legătura. Și poate că ne vom descurca bine.