Găsirea stării Slim - revista Springs
Mi-am spus că este doar un loc mitic în care unicornii - unicorni foarte subțiri - se zbat. Dar dacă era real?
Timp de cinci ani nu m-am dus la doctor. M-am ocupat și, dacă m-am îmbolnăvit, până am ajuns să mă programez, eram mai bine.
Unii ar putea vedea acest lucru ca pe o eroare strategică. Îmi spun că habar nu au cât sunt de ocupat. Soția mea a intervenit în cele din urmă. „Programarea ta este marți”, mi-a spus ea. Neavând de ales, am fost supus unei serii de teste. Vestea nu a fost grozavă. Tensiunea arterială a fost ridicată, nivelul de colesterol ridicat, iar trigliceridele - indiferent de ce ar fi acestea - au fost literalmente în afara graficelor. „Linia de fund”, a spus medicul meu, „trebuie să slăbești imediat 20 de kilograme”. am fost usurat.
Doctorul meu a găsit acest lucru confuz, așa că am încercat să explic. „Există două feluri de oameni în lume”, i-am spus. „Cei care au nevoie să slăbească 20 de kilograme și cei care nu au de ce să-și facă griji în viața lor”. Există o imagine despre mine ca un bebeluș foarte gras pe care mama mea l-ar scoate de fiecare dată când apare subiectul greutății. „Acesta ești tu”, îmi spunea ea.
„Să te testăm din nou peste patru luni”, a spus doctorul meu de rău augur. „Dacă lucrurile nu s-au schimbat, vom deveni serioși”. M-am întors la muncă, unde am întâlnit un grup care mergea la o întâlnire. Asta m-a deranjat. Nu era nimic în calendarul meu, dar poate că întâlnirea fusese convocată când eram la doctor. Întotdeauna unul care să-l joace în siguranță, i-am urmărit și am descoperit că grupul participa la ceva numit State of Slim. În grup erau 20 de persoane, iar sesiunea era condusă de un antrenor Lauren. „Aceasta nu este o dietă”, ne-a spus ea. „Acesta este inițializarea metabolismului și reconectarea creierului”. M-am ridicat să plec. "Unde te duci?" a spus femeia care stătea lângă mine. O voi numi Inez. M-am așezat din nou. Poate că până la urmă asta a fost întâlnirea mea.
Înainte de a merge mai departe, ar trebui să spun că State of Slim este un lucru real. Nu mă inventez. Denumit inițial The Colorado Diet, este un program cu trei faze, de 16 săptămâni, dezvoltat la Universitatea din Colorado Anschutz Medical Campus. Ideea de bază este că, dacă mănânci și faci exerciții fizice așa cum fac oamenii din Colorado, vei putea pierde aproximativ 10% din greutatea corporală. Cu alte cuvinte: Sună ca o porcărie completă. La urma urmei, locuiesc în Colorado.