Gânduri înțelepte despre alimente și sănătate - Supliment dietetic dietetician
Se știe de mii de ani cât de importantă este alimentația pe care o consumăm afectează sănătatea noastră.
Aceste citate o spun atât de bine ... despre modul în care suntem cu toții responsabili de îngrijirea noastră, începând cu mâncarea și stilul de viață sănătoase.
(Citiți la sfârșitul articolului despre gândurile mele despre modul în care acestea se aplică pentru noi în secolul XXI.)
Poate cel mai faimos citat despre alimente și sănătate ....
„Toată lumea are un medic în el; trebuie doar să o ajutăm în activitatea sa. Forța naturală de vindecare a fiecăruia dintre noi este cea mai mare forță în a ne vindeca. Mâncarea noastră ar trebui să fie medicamentul nostru. Medicamentul nostru ar trebui să fie mâncarea noastră ”.
- Hipocrate, medic grec (460 î.Hr. - 377 î.Hr.)
„Ești ceea ce mănânci” vine probabil din.
- Spune-mi ce mănânci și îți voi spune cine ești.
- Brillat-Savarin, autor francez al Fiziologia Gustului, (1755-1826)
Primele înțelepciuni cu privire la privirea corpului și a sănătății într-un mod holistic ....
„A menține corpul în stare bună de sănătate este o datorie, altfel nu vom putea să ne menținem mintea puternică și clară”.
- Buddha, fondatorul budismului (născut în Nepal în secolul al VI-lea î.Hr.)
"Piesa nu poate fi niciodată bună decât dacă întregul este bine."
- Platon, filozof și matematician grec (est. 428 î.Hr. - 348 î.Hr.)