Gallery Diabetul bolnav aruncă 9 pietre - coborând de la o dimensiune 32 la o „perfectă 10” - după cum caută
Super slabă Sarah Alexander, care a pierdut peste 9 pietre. Imagine de: Sonya Duncan - Credit: Sonya Duncan
Sarah Alexander a înclinat cândva cântarul la aproape 20 de pietre, dar o transformare radicală a regimului ei de mâncare și exerciții fizice a văzut-o pierzând aproape jumătate din greutatea corporală.
Sarah Alexander înaintea exploatărilor sale super slăbitoare - Credit: Archant
Tânăra de 37 de ani, din Diss, ar ieși în mod regulat din respirație, a suferit infecții și a fost diagnosticată cu diabet de tip 2 - lăsând-o să se teamă de viitorul ei.
Apoi, acum 15 luni s-a alăturat grupului Diss Slimming World și s-a ținut religios de un plan de alimentație sănătoasă, adoptând în același timp un regim de exerciții fizice intense, iar acum domnișoara Alexander cântărește 10 kg. Ea și-a îmbrăcat hainele de mărimea 32 și acum poartă o mărime mică de 10.
Succesul ei de slăbire a văzut o revenire a simptomelor diabetului și acum abordează alergări de 10k, inclusiv Race for Life și înoată regulat.
Domnișoara Alexander, care își conduce propria companie de vânzări și a încercat multă dietă înainte, a spus: „A fost absolut terifiant să mi se spună că am diabet.
De asemenea, vă recomandăm să urmăriți:
„M-a făcut să vorbesc cu mine și am spus că vreau să-mi ofer ani în plus de viață”.
„Eram îngrozit și mi-era rușine de mărimea la care ajunsesem, dar eram disperat după ajutor.