Funcționează pastilele dietetice Și de ce nu mai am foame? AnandTech Forums Tehnologie, Hardware,

amdhunter

Lifer

1000 de calorii pe zi și (foarte recent) am început un regim de mers pe jos care mă duce la 5 mile pe zi. Scopul meu este să mă ridic în cele din urmă la viteze de jogging și să încep ciclismul vara.

Mă întrebam cum funcționează pastilele pentru slăbit și sunt eficiente? Are cineva experiență cu ei?

De asemenea, în ultimele luni, observ că nu mai simt niciodată foame. Primesc scurte momente de „mârâit de stomac gol”, dar va dura aproximativ un minut. Este normal? Ca test, am sărit 3 zile fără să mănânc și nu o dată mi-a fost foame. WTF?

Mi-a fost afectat mental, deoarece mă face să simt că fac progrese zero cu un aport scăzut de calorii.

schimb

Membru Diamond

Din păcate, nu putem alege ce metabolizează corpul nostru (catabolizează tehnic) și ce nu. Suntem conectați pentru a supraviețui foametei, așa că vom conserva cât de mult putem înainte de a merge la depozitele noastre de grăsimi și este cu adevărat remarcabil cât de eficient poate fi corpul nostru atunci când este restricționat caloriile.

---